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标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难 [打印本页]

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作者: me365me    时间: 2011-4-20 14:56
标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难
赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。

　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
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" }8 u2 X. C/ _6 {2 O' i& ]/ N　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。

4 l0 q+ E5 j5 \* N  p; a　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。
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4 X. u1 Z0 u& F* s' N* k　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。
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　　赌瘾的三个阶段
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! ?" M. b3 h. C% K4 w　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：

4 o. y+ x$ N% b+ b) M　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。

- n" _0 h6 [- q7 p　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
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　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。

+ S" P5 R: p8 G& m4 O　　前兆与症状

0 K, ~* x* u& F) r8 W　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。
9 b& Z6 t. `/ _! t+ o, T- Y& {
: U$ V$ \" z1 M, J% p　　1–过于专注
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　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
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　　2–Dubo欲望

　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
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　　3–尝试戒赌
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% B: K& @$ g4 t2 {; c0 y. A+ i　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。

9 H8 l; J. J7 s4 ^) ^; M9 [　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。
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　　4–逃避
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# _6 [5 A6 P3 k4 V' i: h$ b/ o　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。

* M- J( x% C4 E　　5–追本
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　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。
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　　6–撒谎
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　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。

　　7–疏远

　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。

　　自我测试
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　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。
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　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
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3 Z9 W9 I9 e. z　　2.你经常赌到一分不剩。

% g& b* Z3 J8 K4 l; L% I7 k　　3.因想Dubo出现失眠症状。

" ?% h  I$ w! h) r　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。

　　5.你多次尝试戒赌未成功。

　　6.你为了Dubo用钱曾违法。

　　7.你因Dubo曾借过钱。

& `0 ~! A' c" ~1 v　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
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　　9.你在Dubo后深感后悔。

　　10.你曾经因财政需要去Dubo。

; v) j, ~$ _+ }1 k　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。
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3 k1 k* U! Z, Y* F3 }! R- w; {3 w　　帮助与治疗

4 ]6 v6 P0 G% O( g' w# D+ p　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
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. u; _/ Z7 l4 H  Z2 x　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
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/ v/ Q3 I; @1 Z8 i( G　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。
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( A$ N6 u- w7 s# y/ V0 t5 h, b　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
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4 x% J- `! t% S9 }　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。

; B( g6 ^: U3 \* {, e& J5 i% E9 z　　给家人和朋友的建议

$ T  N  l6 w# W( ]　　人为什么Dubo？
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! p& K* T8 T/ n4 G, q6 J　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。

　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
) C5 s9 ?9 f% \# \2 ?  d7 N5 b5 ~
+ {9 a* A! v0 W  s. w! e9 K0 ]　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。

　　如何帮他们戒赌？

9 x: s  J- \3 \" ]- j　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！

" P7 `# T7 v3 _/ ?　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。

　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。

　　-立场要坚定。
  O4 w2 \5 V4 l/ ?5 B9 D
% x8 k6 ?# _: r( W  T' z' y- P　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。

　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。
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　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。

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