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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民8 D' v) V( e3 D; B: D* W
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
$ K( z8 f- o; k) T1 z
/ G8 K! m( N) z: ~) a. }; @/ j# w7 V% `; j3 V
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
* j% Q- j% h2 v白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
) Y% A3 W7 p3 u: x% P: O: y; \; k有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol# r; r: G( L7 T" {# q
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
& `8 s1 S8 ^" z; G* [. S 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
( a7 ]) Y7 L o1 I- cTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
9 C G- o! N$ ]; n' B$ y( f1 F* [
p& K3 ]% T7 \! N4 J* R 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。* p0 ~8 }9 ~: S- w& v( L; _7 m
; c# f% d4 p0 c1 `
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。5 e4 q% N/ C" ?, ^0 ?
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那个连续签到150天好象是从9月几号 ...* A/ U, m2 X/ t& Q X
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
" d! ~2 f! C: H. `+ D- q7 Z( O% G/ L7 B9 ^, ^* n
那岂不是要到过年:L5 E. s( x: @; x8 o* S% K
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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