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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
9 F: v2 V2 B* J108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
; O+ v+ F% z" x8 T" u% B% K( M& }/ s4 M$ U% B- @7 P9 @
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。5 c- w, [9 i% d# V, T7 ?* R
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
' a G% g* r1 C+ |' w8 m0 a( {7 m4 e# X% H! N
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol& e9 C; r' l+ p8 R3 N
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
, X4 n: d; d' M: E: x 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...( \8 v* b: k/ Q g. L6 f4 ?& L
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
' @' z5 \. g1 u! G6 s) t( x
; y- T+ R2 X0 U1 ?+ `9 k 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。7 ]# I: Y& L1 M+ ~
6 E0 L1 w( x( `. ` 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
( _! L* n- {2 l1 o4 Y
3 z- |; ^7 @2 P& |/ G8 ] 那个连续签到150天好象是从9月几号 ..., B( b/ e9 `& r! K8 T# p" k
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
7 i: w) J2 j2 S2 A) q: ~
' W, p+ E, j3 e" {那岂不是要到过年:L
5 l" o3 e+ a4 y4 N% r p# n3 y好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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