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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 9 ^9 w7 S3 J9 X
- p" S: K+ ^7 J! ~3 ]
前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
$ K  j) ~, Y$ Z8 _我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，; n7 s( w8 p0 L' h6 M  R
惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。5 O2 h+ B8 s! D0 w+ |; Y
Dubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
$ R3 H) V7 k& n9 `- c$ {jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

# S' b# O4 @: h0 G; E. L5 _+ Q5 {& \, J9 M5 h7 U  A

2 g1 F' {6 y# ~' d# E' _    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 1 U: x4 Z! u4 L' V' X2 Z

, R' N+ W/ n% A. I7 L  [0 g3 U  c" Q  Q
    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
8 d0 G( G3 L7 |- n/ r$ c5 ujbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

# F' o! O, I) P
- i) h1 H5 f4 {. R
+ @' M! e& D$ r; x: p% W8 k* m   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了! t' n5 _$ u: |$ N) |: _
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47
3 S% M# a3 G, k) a
2 s4 {& H0 G" @
3 d8 z  p, K2 E$ t) `
   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru " u7 X0 e. h$ M4 C! B# z
( h+ M. p( r6 R) l. h

. s. i# m: W( u  t7 h; C    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru ! y6 E) ?* r; T; E. r

  ~1 n" N1 O8 _* f+ n* d  j4 Z' M0 c; _! E/ H: F1 \& r0 L' P7 Z
    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru * J$ x+ Y0 ]3 a: \) N
常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru 0 K6 l$ X% X; B1 U$ P5 {# |

% J) a+ q# X6 H$ k- e4 S3 _" W0 s4 a. b8 ^5 v
    一口气游400米也不错了
* `3 ^; U+ h8 y# u! D* K4 y4 G风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

% U- u  R$ p. B$ |5 d0 t1 c, i' w# A' e

8 g. B  K: I( j: Q$ J   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
4 d* m& {8 j3 P1 p, X2 u. \8 K( P% b7 @: b; D1 t" r  `
+ L$ K; G! f/ @" `7 g3 r2 v
    8岁$ F  Z  c  m! Q1 b1 d# w
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

6 u; t9 \2 v  S$ s- m1 k
$ N( q) _7 w' ]  q: L; B
! Z' t- s' S" Z. j  M+ y! ?% i8 z    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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