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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp 2 [. }( D7 S3 {5 a0 d
9 [; {6 V8 G/ b. Q
6 q9 V1 O' L, N* f8 L; ?3 P
   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠 : S7 v5 u% V( |/ T1 v

9 S$ c9 `+ U8 d' G# }/ e) t+ T
* i9 G8 x  A$ f   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看
0 @9 i5 c8 Y# b0 f
) f: F( Y  v$ G
6 X: m& |3 f- e# p   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军 7 P; k# @# n* R0 N9 `5 W

, X5 f  x; p2 k% R9 y& y2 {( ^; H( v( c9 G% O" {/ I6 J$ I
  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp 9 B: _0 C' R/ N% Q3 @$ J# _- S
! Y" y' I& Y/ Z7 q- L, k  r* t1 \

8 c! |! D$ a; L# r   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp
1 b$ M. X3 j/ k- {- q( Q1 [
; e+ z7 W. Y! ?
# ?9 E, J& o0 {" I   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 ) |; D: o* ]; v- B/ y. }/ e
1 F  H; r2 c' T1 [1 p

9 p& I. d9 N0 W. o! g; V. \   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline 7 ]- O( Y" d' A, L+ [% L1 \

2 E) J+ h: _6 B$ G不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 4 b/ f9 E# m4 p. S& ]- [$ ]8 `* }% v

! d! h' w7 S8 ?, Y4 j# B
- W8 R& z$ g" N/ L. V3 M   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp   M4 m+ E8 y5 X9 _/ ?# n! b  R9 A
) S, I8 {; M& {3 a/ x7 a0 T5 g
6 H9 d" F, i7 V+ ]# a9 @- l9 t% F5 g
   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline
! ?# h* _! d9 J$ l
- m! C0 A. a  q" f# \3 k9 e! f也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp ! |( k2 V/ G& b( A* F9 t/ |! N

! }( y1 H# w2 H; [+ d( @6 q  t/ _0 u5 V2 z- p: o& A
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline
. R; v. I: U; m& h
# E& c% Z% Y+ f! {$ c4 E5 Y2 {2 Z$ m你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp
8 P9 W2 ?+ o1 {3 w# z  ]) W+ Q/ `# U! X& c' w* j: e
10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
/ A" f: V$ b* g5 W. @9 a
4 s: ?$ F# H, a1 n8 L
/ w/ p/ h9 I4 t4 c; z8 d8 {   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp
# {2 b5 Q) \. K7 k8 m: }, F4 g# b. z. C% `

" n% e3 N7 ^! N/ h% j   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline $ y  G1 Y! h" i- h" v. S, m7 V  N

2 l9 o) s2 i! l, N2 {, R
( }% P, K: e. \' ~) v$ Q 嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李
) j1 `6 z0 {5 Z% ?! r. Z0 e
  P: {0 q+ o. L3 y9 A" R& P. \- L4 u% y, a
   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp & |0 U$ j, K6 |$ Q2 w0 c" ~" K

6 B5 d- ~+ g+ Q( }/ K3 M" v4 B
" z& \" U4 i  B: M   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
2 t2 Q. u: A! l8 F( ehcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

; Z, ^; ^3 F! f% P3 X% e, o
6 u- c$ Y5 W6 }
+ K, c# p% n4 \4 k   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来
( L4 ]; R1 f) K$ S4 ^" g
& l7 K( L: g, B7 X2 `5 M, P& N" ^( p9 \
   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
, g$ R% q; ]* {- g
; \- M  |; D+ I- p" v; Y' W
! ?" n# N4 K+ G   有很多同道中人呀。。。
" h+ o% A6 ~0 G, Z2 ehcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39

4 f/ h- ]3 M1 ?& r# Y. v) F/ `* C
7 X3 e# [& @7 B: Q. V% ?. R
   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来
, q* @4 m, U( P, p* t8 v6 `& G+ ~6 z/ d, ]0 o/ e& J; p

, ]9 g8 V* _& \; G8 B7 B' v, F   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
# m- i9 W  I% [7 w- D. c. [
  h# @* c6 s- p" |2 U, M* [% q% T! p: Q$ c& q, I  u
   唉，说起来辛酸呀。
% J1 @  |7 ]* l) I' c9 Yhcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42

: `! c$ q9 c) n& c" U+ O
1 d2 y2 q- o3 p8 z& O是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile * u/ j3 q' R/ P( j0 W7 K

- F. ~# j$ V1 c5 H4 {. m+ x" b/ l5 i0 Y) y7 B; F7 k
   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile + ?/ c& }3 Z$ M& O
4 t4 o' F- d8 {& m1 d: Q
& {- K2 Y0 i1 z- G! X6 q  D
   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp
* t7 H6 ]- f+ X! h5 R8 k
+ e0 j% m. G# m" n; x! S
, g  H7 l4 y/ c   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
# B6 S& x* R5 B% b* N% _8 {- E' h$ d% U3 V5 z

0 p2 b( _; X1 ?' x   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利 7 ^& K0 B" ^, A3 [8 i0 g) }) y

7 B4 c9 f7 B: k" \; g
/ {9 I! _4 n5 H   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77 - M7 t( g9 K) ~- m. M4 O4 \0 X# S

; G+ ?/ ~" q+ a7 F# Y- }( L" Y( `$ O! {
  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 . z9 V( x; R+ p& p0 I. R) w) q

% |5 Z1 }7 m' U: H这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77
/ W: L5 |8 A6 e4 Z( v! ]- j
) w) \$ w- ]+ p+ ~/ R# R
/ i9 S' ^& L# q  \+ k* u4 l    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利 ' C1 g+ z" Z' m  q
: X4 o8 j0 t% S& H7 O
6 p5 n5 e" e' [# `; |
   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline 2 v8 l3 T1 {- J: I2 _

3 Y4 y1 n( B5 l- e. ^: ^( S5 \( K" _
    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
  V% t  j+ g# B- N1 u5 e" I1 I% S) j  ^+ z8 X
! v# m# @$ Y+ [4 q/ ?" @
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp
9 f) [: D$ u- d/ t
8 u; d4 b9 d6 {/ C
  w& i( e1 q1 q! I& x  a    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis 9 @' F  ]& i+ z( m2 I
$ U9 o" m; J! Q5 C
2 t: c" O9 Z7 f3 ]: W* p. c
    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis
+ C; @& L+ ?% _) {2 F4 v
6 s6 Z) L" i* _8 u" \$ ~: E+ Z
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp ; \8 A; k+ J% R, P( Y/ S
9 T  k" |# n$ E! h

/ \: G7 R' M' X/ m  N    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
. V, O: n  \9 }0 U# j! z6 n! @
% S. D- c+ u) @( p0 s: ?* m( v- N0 }3 K( @8 b- B1 g1 A
   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp 0 J, n: N; N1 Y: j& k- r% ?9 \
9 g0 `9 I+ l% b$ d% D& n

5 S" f, C# X9 K& ~( y    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火
( |9 A+ D4 H1 _& j
+ D' q) s4 W8 S2 d7 C/ Y+ c
) z4 T) B. B, \( Z1 e! l   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
; |9 s! Q# l6 D/ I! o
$ ^5 |0 K4 E! \- R) J4 `# Z9 y4 R0 V$ ]
    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节 4 T* f# k+ @4 i* ~- g

7 F) l9 @" r  J; `2 x; {9 Z6 m3 o+ D; \! z
楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
! X  f' L, m$ \& o) }( N+ G
# w/ u: e( W- z: o) P/ N. H: ^
6 j& s2 ^) n: ^0 [! }    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花 1 h6 S9 x2 e( w$ c/ S, j

4 n+ b& [6 B% [& Q' s- O" q" X' Q& L; g. Q, A2 y6 W
    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline
4 N! O/ d% k$ O$ ?' j0 f8 Z; F, u9 c

/ V- N) x& h$ R/ P   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline ( L/ Z6 g7 Q7 \; o( e

$ X2 {4 v  n$ {3 |  w3 r' ?9 K4 j0 @  u7 n% b
   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp ! }; n* p; Q$ [! V4 X
; N+ z! u: I2 Y. p) [
: V2 b- m0 N' l& E; \% i$ [, o
    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233
4 G# `2 X5 }9 l) \" k6 d7 p8 c; m3 \5 L: m! h

$ t% o" T4 C7 g5 N2 c- H, H    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
8 O0 M/ R9 L: d
( b+ a" R+ Q9 u4 y1 J7 [5 I0 r/ H. R4 i
    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进
6 J' _; \9 d, ]# e1 F6 S2 k
* c2 r' p+ u( g
' J# a  ?: f( k0 a: X   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 , P  h: f) B+ ~" q7 A9 s

$ L8 b1 S0 d, |: O3 X7 W: t/ P: E7 E% Z' J
   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss 1 [- o+ b* X! h. G/ s( T6 W

! y! P% U9 {! a2 B' Z+ G& ~* q+ F2 A; ^
   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan
+ _4 I  z( v2 u: t" w8 j  l6 K2 [8 b# @, H

  p, Q( P/ m- @% G8 E( a" Q" |" U* A   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日
0 C6 V& }3 X  I& ~# R7 H
* R  Y# m! b; i! ^9 k( K是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
6 d, R% n, W3 [. a1 X
  l( m. k$ E* P" B/ Z, W
4 o  n9 b2 M8 b; M! N4 `! h   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
& D4 Z  I: Z; M7 R7 E1 k5 N- d: I- w. h* S# P% u- @, N" B
' W+ Z: N7 u& q
   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp
8 t8 n% }! U8 R. {
  q1 K2 T& r( |  ?- D# T/ Q2 H# m6 ^
   那是基本不可能的



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