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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 $ `# r+ u# t) P$ a+ z
2 ]" v7 O) F. k  n
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
$ o4 O2 B6 y' y% w: c/ o9 X9 w6 N建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 , I% j; U3 o; o

5 ?3 E. s: g% a# f0 i
* X" R( l3 V9 d3 f, k+ [* n, J5 ?    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
' d$ v& f+ C4 m1 ~% S/ t2 A6 S
7 _: m2 o# Y1 A9 f; Y0 D& m% v8 f2 {, a# C0 T& _6 ^
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
. K9 `+ \: l* D! ~9 i4 P( {& z% R) |! Z# D  K. D* m

0 R* s4 z% E+ @* x    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动
6 x7 X( [& a3 ^1 G8 b' }5 Q
! s& e0 L: {0 y2 J: w* X' X( ?3 l7 C  C) ?3 s; ?6 {  z
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu 9 |% V, |" x4 f' X0 `/ l- w

7 i) Z' R2 Z3 d% T- v/ v; ]* k  c" p  t& l- A6 J
    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
9 w3 r- J1 h( D) o( \- M6 [9 A. E# }# t% N

: ?8 E8 M3 r$ K! D  ^7 p   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 4 y1 u2 P& L& B& G% `$ j4 G. V

9 X+ d$ c$ F7 G: M4 J# y
1 }0 k: G& D9 A    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
- O3 f; Q% i: w3 e# j& N! t& V6 k% ]' i; E7 n3 V6 H! `: O+ K

4 ]6 q' w7 h( j6 j# N. f   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
8 X; k/ z  R! ^% Q1 x; _# a5 |" v; M9 q1 H% E4 i

' Z# Q% o5 `  X% g    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 ( B" Z& Q$ Q* g. {
( t3 b: ~, |! U( `0 n8 z8 J9 j
( O* j9 W; T1 S/ h$ g* [. x' M, `
    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 6 e  b0 P; h8 \) c  J  _/ \1 R8 _

" f" L9 @- g& ~8 t7 Q8 {- \- l2 V9 L
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
9 r* O4 O: x/ O- C/ Z3 H! g; _' W! x' L8 H" v

) \/ {: G# M+ q' x( W; b4 C    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
' h% s! N2 j; j7 z$ ^7 ^# N, t8 p9 F% X  y6 f; h! o

! @, A$ J6 e# o    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
$ t% g! w* `; Z2 a  L7 a5 I' N
& t) D9 q. k) [; N" V2 K* j4 a+ n0 z. [
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 - W7 C' O. b. w6 F* P  l9 D, \
1 K$ P: r9 g' ^/ ?9 U2 ?5 k
; |0 r- N6 |9 h0 F0 k- |7 m
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
# `5 c, j+ R# @# s3 m# n) Z/ Z1 I: m& O6 H0 [! i

. i- c/ k/ g2 V7 S    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 / e8 _8 X2 t$ g

$ g* U8 _  l" \$ W3 e
/ v. W' Q/ `! p, J! c    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342 8 |1 B" {8 O, X3 k6 i8 M
7 O$ \) e- A" X+ o1 ~, q
& h1 R5 F6 a6 C! E
    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
* a; N0 P5 d- N$ U. f, b' d) L! H+ R( I- a  A6 P
- J# w2 m# a/ B7 ]- r* Y* z
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 2 t. k7 x+ O  j6 b
: C5 U9 ~: y3 \
$ ~3 o8 T# f% h3 P
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy 8 q6 t  Z& w9 _" O
1 E: Z; m" a( f3 ]/ x% ]/ R
# }* R/ k/ t& m8 r7 J! a
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 , A0 ?3 D! S% `3 `! p- V7 M3 u* W3 ^

$ W+ `' V0 [3 Y) I
, R# ]! o0 C  h: V) v   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
- i' b- d6 T0 M; a' @
; T" w8 {7 Q+ O: x" ~8 }& u  N; }" P6 Q' q
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
$ c" y8 i( e3 p" Z
% W# }$ x& _( D
* A; y) ?  q* q# S. s   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼 7 S9 j8 T5 R5 w

7 J1 G# z/ Q* y; @  d* @; U5 q4 l0 j! I! r- i. C# `
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 % f# e+ Q8 R1 d2 Z- [% Y
( Q# `3 ?4 v/ P
7 K$ W- v1 w, T! `
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
* K  F" J# ~1 \+ h7 t! j6 r
0 I1 Q6 S. }4 [: x5 [% X) Q1 w' w2 B/ c: f; K
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
: h, \! O9 Q& c# r1 a1 ^+ \9 @6 a6 u6 n
1 V0 H) f& R- K- i$ p% S2 |8 P1 }' Q
    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling 7 T+ D8 u) r( W: H$ C
9 d$ c) s6 n  `) v' M& S
: V5 {( I: G; w7 \
    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
% F& e& _" W% Y) t/ K& D& I% W6 n0 g; @; T: u! v" a

1 k6 I' M& w/ `) f" t    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898
+ l# R7 S/ X9 I3 @. z+ U: D3 T2 Z: Y5 I. e
0 y2 S9 t( j& t5 j' l
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪   w8 z/ L2 I2 P" V0 t
- G/ ?) W" _3 S( r
' S9 b3 S7 Y2 {
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
3 k; ~; G( E: I! Q" u$ k2 Z* m7 y5 W4 u6 m$ R- ]6 P
) A4 {# P$ p" r6 [$ Q0 m
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen - u3 s% ?5 d" Y( J, B, O

" ?$ U& a: x) L* r
* Q0 D9 w, V! X0 m9 \  T9 ?/ z" o    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 4 F) D5 {1 t  Y/ a2 c
1 I1 b$ j$ }0 E0 M

" A- y7 Q2 b% Y    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS % q% d" f3 g4 V
5 R# {, s- F) ?# ?  n
1 j/ R& t( ]( G+ x
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS ' W; W; Z* A# k9 m0 l
7 v8 E$ f) B! ]9 j" ^  S' M# p9 P7 e

& Q* `5 c5 V+ A) A0 i% L    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的3 [9 @6 f$ R7 U# s* h) t
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

! |$ C8 x- ~  h8 O
! }5 o9 d: {- n( H3 }$ r$ Z# h1 i9 i, n6 Y/ _; G! C; F6 v2 q
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS * Y5 e1 N2 M  q( X% W! \+ Q

! s5 e* N8 V5 C( i4 K- o  p& Y8 B5 X$ j
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh   I) L, E' f! [" L3 f
6 {% v8 E5 g; B, B  {; ^6 J

) D" r/ N* Z/ R7 d2 O; J$ b1 k    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki 5 h; s; P5 d( F

7 m' ]( H# x8 }+ y8 f慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin 0 e5 S1 ^; t" X/ W

, M. Z2 v- o4 l! w
9 Z- a# X4 c% y( w    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
- H% `6 a8 x( @4 B8 g' ~0 ~: Q
% |8 V6 D+ X* ], r4 L8 {; s
4 l. D6 ?% h: L- q  p) m$ L- Y/ C    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
+ S$ N3 Z+ k  Y2 B" [3 M& o: M2 V" O2 j: Z3 H
* A& L% J" J5 @7 U6 u8 ?* i. c: C; U
    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
4 N+ I" z+ A7 z5 T- }- Y" A% b0 }) j+ |
! L- f. }# U6 ]* b' J& N5 l% }
    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃 2 F- E& E, ^6 s  s1 E! j% H
" E8 g' Z* N3 `; ]: l+ y4 g5 @5 Y

$ R! R( L! Q: T6 [    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss
( X, E0 ]" X* V: {8 S: `; g, ^0 U
% W; t) s* I' Z, E! x5 K6 H6 I7 ]2 h5 q
& m0 U4 ^. n# Q3 N. C1 e    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
. S2 l1 Y8 @% L8 P' |) f
$ P  I8 I: Z9 M$ Q+ P& [8 W  z- b- g9 k7 N+ @& I! B3 }4 ~
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
* ?- }: Z6 {5 _7 L, ^9 r7 s# x
* }" }% N  g; F6 }8 T; w
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
( [1 X. ^  \- a$ u( ?8 E
3 ^% O! N& F8 j) ]4 z* \2 T
0 e# r* O& @% \   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
! k% D+ |# n3 Z  K0 a# l
( [3 Q9 z# R5 }6 r( h# Z# P6 C( l7 W3 i: K) p0 y" c* X) n3 T' j
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
7 I$ p6 U( l9 B# u1 P! Q8 z
  a& O- p! m4 a
- Y, n# C/ @  l, j. l. {. c, K   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈
1 i  g5 D2 P' d: h9 B
9 S4 e: L9 \9 h0 |' N% q' H! v4 E3 }$ k& `( q
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影
3 \* A( D  {0 C/ e* k3 F2 t7 I5 G8 u1 j% D" i
+ }+ t- z3 Q' e/ R! C5 g
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling * t8 L, a. l/ `4 }; X( C% H
7 n* s% ?" f8 |  y) r5 Z9 }
- t+ U0 f+ W, e2 ~$ }/ Q
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 $ L, Y3 j; S. V1 W

: n1 \0 }6 ^1 o* k2 ?) Y9 |: c8 _, N" w" H% J' l# Q! ?2 K4 o
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
* p2 ~- ?5 B. u1 V' O  T  C. j; a* A' R$ ~8 V2 C' G

% s# Y; a( O$ A% r1 T  G+ E% N! j    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
. M$ q- f$ _' x, w$ K
$ m" \: \1 |0 ]3 B* f: [& b% Q2 {& R; L. i
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 ; }, I# H+ h# o5 ^) E6 j; C' E

8 U+ }( f7 V5 A3 Z# f; U% G' @7 p' w  D- ?
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
. F5 \% n/ Y- s
" O/ ~* x' {* [% f  _* E- [$ z9 D2 c/ U% Z& U  K% H$ O' \) H
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
, s3 n+ r4 N5 S  G1 l# M) c: h  T- B5 a: f/ g+ I

( `2 T  ]% K* @4 e1 T! G' I' I& Y    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 / w) d4 ^4 v; w' Z+ ^# l
* R5 R" ^1 y2 B6 G

" Z/ j0 Q& N! @# U8 M   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 : c# Z3 M! V( ~: }) f

9 }: s, X: q4 y' A( Q  P" K* g, ^5 Y! _7 ?3 W
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis ! |3 W+ A: [' T& W0 y8 H$ l& @
8 q+ z8 n6 w7 P4 t$ b* K) U

' I$ j3 g5 [4 e' _    你刷我也刷



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