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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
9 H+ y. [( z) @' w以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！
3 S& a/ I3 G+ f$ l6 P# Q+ Z1.萝卜6 b/ V5 s( R2 U; E$ V/ k
肺脏的排毒食品& T2 A3 n1 R" @8 ~
清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。
8 v7 T& Q( T) D3 \1 }0 q6 K2.百合
  {! |# ]1 S5 K* u提高肺脏抗毒能力( J4 T+ u& N- q6 [+ Q% ?
清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
2 m9 e5 L1 @" `) v* i! O- v- ?% m( c% B. ?3.山药
! T! f. z0 H9 O' D8 s清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。$ j0 p# ~7 @/ G4 k* f1 ~, i( }
4.莲藕
; `/ E, w1 g7 j! @; U& V& f5.银耳7 J9 |; t* L* q0 B* }8 ]3 J
6.雪梨
; q3 Y# J1 o" l. S- G清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。
. k' ~% F  ~8 O  @  X7.猪血
2 S0 [/ N/ W3 }, d清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。
7 T: M$ [. E( e( X8 z- q* i& I, c8.黑木耳$ j1 }! K2 ?$ ~+ b8 P
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8 d# O0 v- q: ]雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！& i- C( y! z; b& X6 q
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希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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