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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
/ j( O' H: a$ }3 K' x( ]1 M以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！% [2 ?4 U/ |" g1 k- I
1.萝卜
1 d( K+ W; L+ ^肺脏的排毒食品
4 e) g5 ^, V2 @) b, o" s7 Z清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。
0 D3 T6 G+ H% v! _& w% C' H" l2.百合+ H! O+ d: b* P; G- x! u+ l) q8 a
提高肺脏抗毒能力
) n9 x8 Z3 N: q: q2 B7 W清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
, u$ ^: s. c8 Z3 ^' N3.山药2 }( J; J! C: E  d4 m6 U, ]
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。1 g$ i4 ~3 {6 S7 s% I" I8 P
4.莲藕
& C- b9 F+ E8 l) F6 s4 K2 O5.银耳
, u! i# v1 H/ D$ Y' v8 W& L6.雪梨, ~+ [% d: I. t* c# G' P& n
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。
. r$ p- F: U: ]5 k% B7 L/ I7.猪血5 E. W0 \  }6 p, F5 x5 v: y5 Y6 E
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。; u# f8 h) [: w5 q
8.黑木耳
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雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！- D& A/ f! y, G! K2 E
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希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。! a: Z7 T5 J0 r( B
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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