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标题: 生命在于运动~ [打印本页]

作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦,吼吼~~1 D, W( `# _2 f+ \3 z2 r3 |
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最近,老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼,眼睛也时常视野模糊,估计是守在电脑前太长时间咯,得了“电脑病”,不知道同迷们有没有这种情况。
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所以我制定了一个小小的计划:2 z6 A6 H9 @7 ]- A) p1 }

- m, C# g! M$ o  l8 Y5 C/ Z  m1.饮食:坚持健康饮食,少吃垃圾食品,吃早餐不吃夜宵,喝牛奶不喝饮料;
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$ w! R5 c8 n0 \5 I$ t2.运动:晚饭后,河边漫步,睡觉前,门前数星,醒来后1~2个俯卧撑;
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- z9 O/ v" F4 U5 E- }2 x# r1 \3.天策:每天晚上18:00~20:00这段时间,用来博彩,不管输赢,绝不恋战;
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4.钓鱼:每天去青海湖钓鱼,尽管已经快一个月没有收获了,但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手;
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- A0 o- x4 r( T) o5.祈祷:时刻祈祷今晚双色球开…,我已经追了一年多咯;! ^  L$ l3 S& [# _6 N

$ T9 I* \+ q. ^: m5 \9 H6.休息:按时休息,用饱满精神迎接每一天;$ Q; o+ m) n- ^7 A# y

& x7 R1 i) v, h6 ]9 B1 _  _' I" H嘿嘿,简简单单的计划,希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉 4 C7 H+ t5 e8 L" i
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童鞋,罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming : g# h" K+ ?- M

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: E; p( c; _* C    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊,菠菜时间长了,真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好,支持一下




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