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标题: 生命在于运动~ [打印本页]

作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦,吼吼~~
* Q! T. S: k# b& E[attach]449102[/attach]3 t: U/ K" x3 ]6 U1 [4 u9 [7 m
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最近,老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼,眼睛也时常视野模糊,估计是守在电脑前太长时间咯,得了“电脑病”,不知道同迷们有没有这种情况。
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所以我制定了一个小小的计划:* i) G- A6 l- C; F9 p0 D% I1 m; r

) {# a! a% B8 G! Y$ T4 B1 p1.饮食:坚持健康饮食,少吃垃圾食品,吃早餐不吃夜宵,喝牛奶不喝饮料;  l6 L$ ^8 O( r/ |( q( d

/ s  O+ Q: H) z) a2.运动:晚饭后,河边漫步,睡觉前,门前数星,醒来后1~2个俯卧撑;" l1 Z8 I( y5 s! a$ _

- z( C) r; P, O3.天策:每天晚上18:00~20:00这段时间,用来博彩,不管输赢,绝不恋战;4 Y6 X8 v: b% s6 Q! G$ x! |
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4.钓鱼:每天去青海湖钓鱼,尽管已经快一个月没有收获了,但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手;9 w$ S0 C3 x+ N, a

1 u( b4 [/ F8 K3 Y" Q0 S5.祈祷:时刻祈祷今晚双色球开…,我已经追了一年多咯;$ L! _0 U' F4 l' t

5 c, E- E* g& C* S0 t6.休息:按时休息,用饱满精神迎接每一天;
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/ H5 \. Y" U; R嘿嘿,简简单单的计划,希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉   Y1 {7 b9 C# c: {$ `8 `  f9 |' y

: K  V: u) h9 `. }& f
+ v5 v2 Z# S; ~# }2 l  B+ y童鞋,罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming
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1 e8 l% h3 o. K9 j7 \3 `8 q3 H# y; b% F0 K! G% y4 j) h; w4 G
    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊,菠菜时间长了,真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好,支持一下




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