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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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6 J( N3 d+ s6 W; Q8 f( M+ q

& s) S8 s8 W  q; t) Z
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周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。, Y8 b( x& d& P6 x6 W
" W2 |& H7 y( Z! E- t3 }

5 j2 G5 c& H, u4 D; R2 I我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。4 r: f' @8 W7 ^% ?4 B7 T9 H* R

; [# q( W: m" N6 J0 H: e
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你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。0 C, T1 S& I1 k; }
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
0 S! M4 A! Q8 R7 D, G/ n表面佛系,内心抓狂;6 F/ R  K1 K+ V/ S) @) X4 y
嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
, j5 p" M3 Y9 k! {3 j- J$ h朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。7 R5 x1 r: R& @4 G! g

6 Z: q) x$ W+ h+ a& X
' O3 @6 T) N; Y+ P# x8 V; a
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。0 |" R* u6 i2 r
什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。
. `! G( F9 W8 w  c+ F8 j* g% A. Y: @' L
# |  U( ]8 T8 N) ]& F
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
/ x2 v2 P1 {/ V6 n你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;
/ z8 \+ }9 x5 x你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;0 d8 S, K: [& q; ~; T
你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”
) M0 H, a& n! `! w0 d8 x. }, [3 ]7 D, C: W( z+ I4 [
6 g8 s- F7 r6 Q# _5 o0 s( r
这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!( \. y# L, G5 }# x

! s& O$ `" U* e3 M' R

$ K9 f% |8 z( r3 `4 P4 E; z% |我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”
7 F/ b1 {' K% i5 m; A* l; ^$ R3 ~3 D5 c- D" P/ A. t  k6 N
" J% ]0 I& M$ ~  n3 x
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。6 Q7 N9 |+ d. P9 s
8 h9 p4 [' D+ t0 w& v# j3 `! ~
  d" h. x& e# ]4 Y/ H
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。" a: R/ r& x; t3 y1 v
1 V: \+ }& Z$ w  S
1 N+ y8 S% U- ^9 i* e# ?8 q
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。* |& K$ n2 G5 G! |2 n

. v/ |0 \! ~7 d2 q+ Y/ ~

- O7 ?5 H" h, T我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
+ ?8 a/ a0 L/ W" `4 c+ Q今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;3 l5 F* X# ?' u5 P
今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;. A, c* S# j4 H! T1 ^" ?; W0 f! k
哪怕什么都不干,也不准自己内疚1 w3 E3 l! F2 D8 I
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!1 K; p$ Q$ Z; n) j
% i' M) v* W" u6 l! w) ~/ q% o

0 r$ |. u( G$ T5 {你说我们为啥这么卷?
3 X' @, N/ w3 r  O3 e其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。
. T8 P6 j. D4 T0 ~( C
" ?9 n: V. G  X5 f$ f

8 L" h, F0 B* o! v6 ~: Z& h但总得有人喊一句吧:1 w; N! s* ~; t/ A
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!7 \8 d  M! c9 H% v

( `+ O. c8 k  @" g
. X$ x2 M- L# t) O2 O
各位兄弟姐妹们,
: u& A  Z# g- k& `: c假期别再假装,: b4 }5 A; F' f9 t4 C+ \) Q
咱们一起摆烂,摆出态度来!
7 y8 J5 Y9 u+ C0 ]
1 @+ }+ P2 f6 [9 w2 ]3 n. L) Y% q8 b% v* E. T& `1 G' ^1 n

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
7 ]; E/ ?, s8 T# V) ~       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
' u2 m( y& y! K, V2 D  y      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
4 G, P% O8 q0 p5 P9 X; A. x      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
avatar
6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
) j5 }6 s5 J* e& {现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
" T. B) `7 Z3 i0 x9 ]5 E
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17#
那么也是没有办法的啊。
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