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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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' q) A2 E  R$ k- g+ @
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9 k9 p. o+ p1 ~- C# B3 ]1 A9 X3 i周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
, O& r) O* m6 l9 @' c$ A& J
2 H+ f+ N; P+ [2 ^
6 ?. A, B0 g( R( s* o
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。6 O! I- g- y( c9 b% V/ d5 J% X
! Y1 x7 j' U" h8 z
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你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。2 \' L. S( q7 \  A
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
, J9 h8 V; g6 L, [  x8 Z表面佛系,内心抓狂;! Y# M6 `) \7 J$ \7 m6 Q
嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
1 Y, }- V1 E  g$ M8 E  k. K! {; y* O朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。0 t; l2 _. ?/ ]8 o2 g8 Q. ~: T
; N' y0 ~% q. S; N! o( r* Q' M
% U; X. A; [/ [4 P' ?: }
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
% ~9 z3 P  J* L# @9 x' C什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。
  I7 ?9 N& [* Q( g+ I; Z
5 @2 {. i, Z8 v0 J8 x

% L9 J) W* Z, V8 y2 S我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。5 T4 ~) K+ L& _& j
你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;, f8 a, q4 z/ |' g- T/ i
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
  q* s0 M6 |. Q+ p) p1 c( Y) ?你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”6 w+ G1 l% @: j: t) Q9 }8 b

7 ]- ~1 {) v) @$ U  {

' {) |. }- _( B6 o0 U这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!1 E! [: L& L  _  R4 p, C% r% |1 Y
2 ^4 _- y* j* C# K
, X' P  v" H; K- ?3 @  T
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”1 ^2 Q) ~; x" u2 T5 |3 C$ M6 `

- q- u% M$ r& S
  R' Z0 v* @$ |
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。
8 B) g% U0 s' J! N4 v. I; O0 i% p" l' j6 B

2 s6 L: C/ d5 G: s$ G% o" J! E  g说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。' |) B/ Q& u$ x3 m" b! O! C7 B

0 Q  k) p1 l# n6 d  J3 G5 p1 g# g  C

" ^0 ?* b8 }( r$ M0 T最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。
+ O( Z* q7 t6 ~. f7 e; `
& a2 q; L7 n3 g
" u5 r  V8 e/ [! q+ O2 V  L
我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
, v& Q" E! V. o% }今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
( T# f- i: K6 S4 |0 [, ]今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
  j& [6 U  J9 ~9 j9 K( A. Y2 p哪怕什么都不干,也不准自己内疚% u+ y6 d; o( d& R2 T! p. J
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!0 n  z8 a, f2 F( p4 m( K
: O$ l( ~" Z: k# w' \
( A2 J$ ^3 X- X9 N. s3 ~
你说我们为啥这么卷?
2 I8 h0 s7 B& F其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。% _" B2 Y7 ?. p# X

) z5 f( @0 ~; h) I
5 y' }# d# g0 j% V
但总得有人喊一句吧:
3 `9 F) _- _  r周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!# `5 K4 Z% W" A& B. `
! x# L9 r# ^- T7 C( j6 G9 P0 |6 }
) \, r) ~, W5 R
各位兄弟姐妹们,
7 X- n- A' c& O. Z# f1 L* `假期别再假装,
" n# y$ A/ o& S4 a  c* Z咱们一起摆烂,摆出态度来!/ L  I/ Y9 k2 n! U% |( Q# N
8 g; W( {0 R# R( N' o* M( [

5 X. B! r/ q) ~" F- A! Y

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avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
! Z5 s& h( f7 U7 y/ @       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
3 [8 m& m5 g5 P; y      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
/ M1 M* H9 k4 w& Q      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!* X  f2 |- [% J: L! M( R
现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
. S: F! I1 s6 I/ C  @  ^& b% u) |
avatar
17#
那么也是没有办法的啊。
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