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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
* @6 b; }: R' z; y9 k" {
4 y9 Q- K. x* s, y3 u! t0 P  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
* D9 ^" I" d% e8 y  z
/ F+ T, _4 w* s3 q" H/ M$ i  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。( N  N! A: D3 K$ C5 j7 g0 q# O
! M# {+ B( a+ J3 g
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。( e8 ]) z! s2 W  k8 H5 H
5 D3 L7 x/ Y" I0 M
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。/ {, V! Y# X6 z. m3 G

1 H  n5 }# i7 ?3 y! M7 `  赌瘾的三个阶段
1 W# `6 f4 g6 D/ B2 M  v4 l* u, m% e& W" g/ n, N2 O! ]% z3 ^
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:' `: d; f  U2 P3 |) Q4 ^4 T
7 a" @+ m# Y! k
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
! p5 p4 {+ C: Z; c2 N6 i/ J8 ?2 Q9 F, m* J9 r2 [/ }
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
6 g1 U# l% {! c2 n; k5 e& W
- J; V; Y: G9 i% O# C4 ]* [+ D  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
, j  L8 o2 ~  D9 v( V/ O7 h
+ u* H# I: y" C8 E$ ~8 u: B" c" W  前兆与症状& _6 ^, s2 f5 Q9 t- E
" m- B! f. W4 \/ N
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
, h* [- A5 r. _( |, k6 J, d' g5 n6 S* P$ U
  1–过于专注- Q4 @$ ]0 v& `, w& r

$ d3 ~9 r' \# i* c4 f  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。6 V8 v, s5 L" ~1 N- G, W" p
$ R) j- t" I( [5 E8 T. {7 M
  2–Dubo欲望
1 Z/ t* s  |8 e: H4 ?1 p
' |$ V: H1 q4 `7 N( Y' C; z  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
5 ~0 m' K9 i$ ~! s0 \
- o) W' a% w* s% |. Y5 t  3–尝试戒赌
$ n% U% I9 f2 @2 R6 A, q
5 E9 D$ l6 y0 ?6 A+ j! \2 c  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
! |: e, Q+ n4 ^+ q3 p
- _% r- S3 k- E# v6 D2 @  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。7 l6 G4 j" {. R9 O+ |5 q
7 q9 X+ f/ ^7 z% x3 G0 r  p3 x
  4–逃避
, t6 [) l) V4 K$ T% x( s4 l
% f% D5 o0 C0 {  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。" t6 K$ ]6 E# O( w
5 k/ |6 d& p0 G' a' d* b1 D
  5–追本% k! u! @% P; q. p" m$ ]  }' U
/ b' h8 R' s1 _. k
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。2 C9 l, J) j7 P& R
: ]7 v9 }7 [+ M7 o
  6–撒谎" b, l; @% N2 B( d

* R% s$ H; S+ R0 F1 @  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
; E% C/ g$ D! p2 K' h( N# l9 K# l) k. k  E& a( W1 I& C% f
  7–疏远; _% G; e! n/ }3 [- b5 C

" L3 A, X# a, _+ P7 n. D6 v  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。+ s( X2 a& W7 `) q5 |5 C

/ V) x1 \; |' M* \  自我测试
; F1 G; u' V% g# o" L$ H' V* L/ \* {3 {
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。% F" X; j7 j9 L- K- d9 ?

+ O9 _9 `1 \$ u1 q" ~% \  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。& i5 S8 D5 r7 q- {( Q8 `8 _8 H( ~

1 c& I' @' M1 l6 |  2.你经常赌到一分不剩。) r$ T) E6 U8 n8 Y9 L+ r% B

$ @3 g3 N1 f: d6 Q/ s% m  p  3.因想Dubo出现失眠症状。- f3 M! w9 v9 e0 I9 ^( P3 U

* N2 h0 G* p1 H2 T4 {& R  \  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。2 d4 x3 D& B/ M# e+ d) \& K
8 O3 Z* J+ m4 n7 c& _% U" {: _2 T
  5.你多次尝试戒赌未成功。
2 D9 w( Y7 ~  b- L6 o6 K6 a1 G8 }3 b
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
% \: S& Z3 ^- V0 l, c4 R$ S2 j' j& h' |( J
  7.你因Dubo曾借过钱。8 a+ F  o, g; d) `! q& M
& D. }( I. w4 N3 b; m0 s
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
2 I) F6 i+ Z# }. i  k6 W5 {  w" p. |1 R6 d7 d3 i8 H$ `
  9.你在Dubo后深感后悔。: v# y2 E3 H: L% s3 a5 [
; d$ @4 f4 [* _0 A' {  _6 W
  10.你曾经因财政需要去Dubo。# a: I1 N2 S3 ^$ l6 v& g+ S4 E
$ N3 Q. z% [& I2 J% d. o. f  I4 w( n
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
+ s! _( t5 C* V* @. {$ P6 W7 H0 T# {9 `! a
  帮助与治疗3 N2 t  h5 g  @4 |% B) I/ y$ i

  s' t, G7 E4 Q# N/ c! m  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
/ d" p  x4 R  n0 u) ?3 d9 ^! S/ F% Y" [1 \! j  b
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
" F2 x: L% C+ L3 c7 y6 Q0 y3 B' |6 ^. v8 b; E, }6 ?
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。/ p9 ?$ q! r- H3 O' _% A

/ {; F; [- b! O  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。' t" }3 t6 W/ j) S% d

( U  A* `4 A2 n8 `+ [+ ^) ?  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
, z% P) N/ m2 r% q8 G8 [: G. K. W" H7 D( \  n
  给家人和朋友的建议
$ M0 Z/ a$ X4 g/ h' m9 I' Z( T& C( U2 b6 }3 L) d1 G! O3 p
  人为什么Dubo?
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( B7 _1 `2 r. R- A( @/ s6 K) H3 m  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。, y$ X. o, z0 Q$ k
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。./ O- {3 H6 C' U# y7 H
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。) Z' u6 S, Y: h" _

' n: h  u' q- P( m' Y  如何帮他们戒赌?
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  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!/ q! m4 ]* b; \/ W6 s
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
2 Y8 K7 O( ?$ K
( Z+ G5 [' w  m4 I4 S  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
1 d# V$ [" j4 e. `5 B, _
% ~5 e: {  ?* E4 b* ^  -立场要坚定。8 [. f$ P0 J4 M: ^9 q

: M4 A! L+ c4 `9 s  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。! u, b% \# @& d

& n; \0 n  h- y( C. U: y; Q8 f  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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