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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。2 K4 j; O3 ~$ G9 Y' F, o

5 n; X( j% A& Q! y" K7 P: |  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。* \" g9 k; v& P  d
- Q6 a+ H0 G0 r, B0 O
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
; N: j8 [5 m  @
; I# n& A& t- c! M  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
, Q$ z4 k! P0 b+ P+ R- d
0 Q/ U) d9 @* A( [  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。, o5 H7 q+ N# H3 i4 ~

* i: y: [# C0 I% h5 L4 e7 o! G  赌瘾的三个阶段
7 o' f  s5 y& ?2 k: e( e
" H2 H& L) g6 C  ~  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
& b( ~  [7 K# r7 k3 R$ I: j: s. J/ B6 [* W
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
$ l% j# g$ Y2 _- W# P( _$ e" P# V1 ^' D# q, a- ]' b3 Z
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。) _3 S& E0 u# b: H% r1 G- ~8 B& {
# B% ?; u8 z; R+ u" v
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。! L, n+ @) m9 Q) w

  E  x' M# n( C  前兆与症状0 A1 ]1 o( z) o+ A; Q
6 T$ {: u' S% }7 r0 f3 T
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
8 F  e0 H- g, d7 _: E6 V, e* `, R
  A2 N4 K0 e8 \3 h4 g  1–过于专注
6 z# X( o: J0 z' d6 |* w2 C4 T
, n/ I3 C- A) p7 g3 p. S* {  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。8 \* I5 o: P# ^5 ]* a8 Z
  [/ q2 g# d% D0 Y4 M
  2–Dubo欲望- J5 y8 z0 P" Y0 n0 p2 k
7 v# W& d; Z3 Y9 J1 C+ w  R. D* ?
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。/ z1 k  Z# m' V: H; ~9 Q, o/ ~
" P1 F" s# o6 Q, p5 Y0 `
  3–尝试戒赌7 p" w0 B9 s# E& p+ l* k

% y' P8 z1 r6 S  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
2 I4 x! u% p0 J7 ]& @
/ ?  D7 L+ D/ T2 M- I& l! q7 E6 Y$ d1 r  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
# k6 U4 j; [) w: E# O3 k5 [' K9 u0 d3 C
  4–逃避! j4 Q, O# ^0 _# k) S9 \: k5 ~

) ?( G' D: `, m1 o  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。1 }' m* [9 I* l. E$ c

. L3 V0 F) d. ?( i8 K  5–追本
1 g6 N& E5 j* G& k  R8 h
* ?- t% y, r$ s) k3 R3 R; t  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
9 c8 @* g8 ^- Y! l7 A$ {- x' [  [8 J/ o4 R4 l7 m3 x  N, u
  6–撒谎6 |, `: W, @" t) _7 q: D- b4 N

$ d) X1 @* d; E0 N! P  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
" f+ E4 }, N5 p- y
0 _& l/ d) y! J8 ]  7–疏远* H: F2 f. z6 w8 W7 D" c, D
( ~* t! R7 d! Z+ ~: c1 H7 c1 z
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
2 p' N2 J3 T# ?7 G5 ]: J
) [+ b4 B( w+ a9 D# H  自我测试
3 ~: A% \- X) v" w/ Q, j2 [7 D* J3 o0 p' a% l; J5 M
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。0 {7 C! k4 l3 ^- l9 U+ F- W7 L, u9 j& H

$ o0 C- [$ K9 m9 y8 O" f  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
. v3 N6 \( ?) }) a& e+ K; E: i/ J
6 A) E4 m' Z% h4 q6 W3 I3 g2 F3 U& B  2.你经常赌到一分不剩。
/ Q2 u0 G3 j2 v0 p! q4 L% l% l) m
6 S+ x1 F' Q; q" }8 D/ b7 `  3.因想Dubo出现失眠症状。3 N# I8 m% `4 D# o% u3 h- Z
5 n! y' D& I- O$ n  g) Q  i' d
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。1 F0 s3 }# u5 _8 K* E. Q& U

1 {$ o1 e5 S3 w" S; r0 R  5.你多次尝试戒赌未成功。( a  B, f/ w- S( {6 ^8 y
' v+ e  M7 E7 \
  6.你为了Dubo用钱曾违法。* \& `- o" K' F: F* W( L
6 O- W0 n9 [2 M: u4 B
  7.你因Dubo曾借过钱。
8 C0 P; ~; R. ]( a" D; U" U+ j
, f# ]" o; Q' ~- J  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。# {2 v& \( [$ i

$ g4 L, T$ P- M( t9 k2 P% m+ f( S  9.你在Dubo后深感后悔。4 J) k. b$ T6 [9 A! A8 Z

2 s# e+ `5 H- q4 ?  10.你曾经因财政需要去Dubo。
! q6 g5 c! |; F' H7 c  d4 V" F) l
5 D1 S! d. k; W. Z' z  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
4 k* N" n0 J$ [1 \4 S- z2 b" {1 V( m$ M" i' h' K. o* p! O
  帮助与治疗6 y1 G# q# u3 s0 L$ \: T( m; v
8 x  B, S+ X/ T5 l1 C
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。' g4 `( d2 }; |+ S

5 v; W. p/ ?+ X/ u3 ?7 M  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
$ n  O% x* ?  C
6 [% ]: c% {8 Q6 F8 E$ b9 e+ B  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
5 E% D/ C  F' D7 [" D4 c, s8 m$ Q9 t2 F+ m6 l
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
# z" E" f# Z9 g! {# o8 W2 p7 k: z& q; W/ [
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。- N7 U6 U" f( E, O! _# r
/ v) o/ j) ?" z) Z( n
  给家人和朋友的建议: d/ v& j0 ]& y: s

: l# e; f! Z5 w1 G" }  人为什么Dubo?# c0 ~- G' r! k& C; t9 x. G
" l  F4 d- C* }: w, n; W
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。3 Z1 T9 l) c, w

+ N4 T) N2 Y9 R5 E' J& J  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.! Q, \7 C: ~( S9 @- f9 P" {+ H

* k, e) H' R' J; T  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
* P! l: d4 [$ d" H$ E  m6 }) P$ @) Q8 r5 Y+ K# r- x
  如何帮他们戒赌?
% v8 v' X; d+ i; C  ^
; o) ?  t' J. ~  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
% o1 |% H$ f8 c4 v& w( s2 j; A$ ]% Q+ p2 z& j/ y. e; h9 `+ t0 M
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
2 h( i7 Z) T) L' r. v
7 w+ Y! r0 C* u1 t/ e# F  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。# c) L8 |$ T: I+ W7 q9 Z

: M5 C4 a  Y2 [* a; H; E" i$ m  -立场要坚定。
% s; Z5 l' m2 `2 s% j4 B  T; S7 C  X" z
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
2 w3 @8 e5 z% @% O6 ^* J! b4 _
: ]3 J- b' o. H1 _5 D, k  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。+ s6 V' `) e' N3 b7 Z* J0 m: `! L

' @% D: ~( q0 d  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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