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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。0 |$ ~# l4 {0 f9 d

/ ~+ F9 O2 J' i8 v+ m  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
+ r1 U0 V  M  Q5 P/ i+ m; v! `% r3 Q7 P+ a7 Q- i8 n
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。& V: R7 I5 @. M, j" }, K" X
! V( v8 p  I* o2 K0 P3 l& n
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。# z  f% M0 D% }' R* |7 N9 {
6 g3 ~; R7 e; L' a) s
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
/ F2 R5 B! W1 \1 g$ B. ~- }$ q" b5 Z! z, Z- x1 r
  赌瘾的三个阶段5 |% E, j) w* U9 H! s  F9 ^
: X( m' C' B9 r1 `
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
! C2 i* j% Q0 I9 ^# `7 E. P+ m  ~# s) x
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
4 F$ h0 L* R- x( W; u3 n4 c
5 v9 K/ ?* b0 b( u: T, m2 b  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。0 w$ l* U9 K9 n0 @9 K0 |

7 ], z7 E6 L' F" T" J. V. s  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
9 U/ }5 s7 b1 ~) g
* y0 V2 C/ L' t' G/ E. g! }, x  前兆与症状
! w* v/ t7 x- }3 y3 r1 u+ B, |4 M% r' Y
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。/ x" }- x9 Z2 e5 G7 d' v7 o3 t
! D9 s7 k* e, I" \
  1–过于专注/ O- M0 ~4 N: r5 y
* t+ P/ S) ^$ g3 p' r( C, n4 b9 Y- E
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。& j1 c0 s2 W% a3 r7 _1 O* \! q
+ L+ [$ Y( L( C' i( A; i
  2–Dubo欲望
0 G8 w3 H" \& Z6 [, l4 m* h
2 m# H/ d/ b. L6 G* y  m  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。3 w6 v; J7 h$ M

  i, _7 `0 Z8 e, h! w  3–尝试戒赌
- F: F' {+ _1 X, r; o5 |  @0 y) }! x, |
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。5 Q% M% R8 p5 s! \3 R

8 K* E6 o; _! w7 I; G8 h: S% h  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
! ^% O- s/ p, p& C( K: i. ?" \- d2 w0 |
  4–逃避' B! n  D0 o) [3 O- a' o* d
0 c* m, X$ [5 L. B5 k! N& @( t
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。9 W9 o( p3 K5 f5 B) _

4 _: \2 L) I) o% _( E( }" {! d  5–追本
2 [1 [) Z0 g) |5 E/ X* b: c' x/ s  G* ]9 X
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。- {" n8 i1 E4 H7 k9 u

# j) ?6 d8 o& \( T  P. M6 `5 i  6–撒谎1 S0 N) r! N; G* ]. Z, a. h
! E  g+ S. u1 c& |
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。7 o8 A5 e$ r4 m3 C; z$ G

. Q4 T  O& F% i) e% Z9 J  7–疏远% X( ~7 B$ G& L: f, v# O) N. R7 e$ P
1 o7 c  g2 d6 k% B; n% ^
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
. a7 \6 K- {& ]$ a* r0 m4 E  d9 r& Y8 W- D
  自我测试
4 a4 l2 z$ Z/ ^& M, X2 h6 {3 {6 S% J$ g# g: |
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。- Q9 Z$ m; ^" I1 B1 q& m3 B, H; ~

6 G  _1 R$ Z- l2 l2 s# Q$ Y  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。6 P, n9 F1 r2 G5 b; ~8 [0 }- z

$ V- {9 g, S! e4 d  2.你经常赌到一分不剩。' ~+ T" j& |+ p5 @% y+ v0 X

& c$ e/ q) D, ~+ \( u  3.因想Dubo出现失眠症状。, A1 {6 c7 g6 k) S/ `
# k, S* K) q3 k/ {1 u
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
% n; V" s8 D0 H* e4 G% U
  k) n4 k, d2 a+ r- X  5.你多次尝试戒赌未成功。- f/ ]' z) T9 _+ ]- h2 _

! [2 `; F1 a) H; w0 B6 |0 r7 V0 Y  6.你为了Dubo用钱曾违法。
+ R- d: f; X( t! X5 G2 k/ M- \6 L( r. @' y
  7.你因Dubo曾借过钱。& `0 ]7 d& M3 {% H% Q. E: _

' f4 [3 f" j0 s( M0 V  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
2 @5 r$ F( s- u0 u  c& a
& m1 k# F' q% a, P  y1 v' O) U' z  9.你在Dubo后深感后悔。9 V6 V' D& G( d0 `! G$ X
0 D1 m; ?; |( w4 b
  10.你曾经因财政需要去Dubo。1 J# F( ~4 B. `8 v% y
# W3 q- t& H& F9 _: ]# c
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。. }1 c# q7 ~+ l) {5 T
& T  B" R7 N5 v9 i7 I% D
  帮助与治疗- F1 F6 R( f, ^; h( b' [' z

8 _8 s' T; V- R  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
- a/ J+ ]& C. A3 @! v: v" Y
8 c& G% [6 U/ q  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。2 G6 O: L" d* t3 R  E
: U& ]; m2 K: {1 d8 h9 A4 @
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
( @# ?( L* a$ D6 y, \
, \) c6 q# i0 c5 O! G2 U' F  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
3 J" k  R1 F6 t6 A+ j# j# A- W* {- |9 H5 y3 w
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。: I4 s) k% g3 Y

6 N0 K* v- E8 v8 h% d6 k0 P  给家人和朋友的建议
$ y% t. b" ^" v: ~. A2 A( p( p
( I' o! {: [+ {- C' O; v  人为什么Dubo?) A* p% Q; W' H. R! Y# ~$ i
  e6 x2 Z6 @( C
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。1 B0 `/ h6 Q) @( K7 ^, ]' G
7 x3 T9 h2 Y: R. ~+ A! I8 s
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.$ y  d9 e$ c' u$ y
" P  H6 p5 |2 _
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。# }, h" O+ u: }1 Z' j# ]% n0 C, e
! F" b/ X: V. o/ E
  如何帮他们戒赌?
/ C4 M& b. i$ k2 C( E- W! X5 R# z5 ^) o: x
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!0 }- d/ r  y! ~" X
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。$ `; A9 S7 `# i
5 z5 ?0 C9 x& s) f( P4 N" ]5 S  S8 T
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
: k& ^9 y- ^, F
% Q4 ]+ L+ t! M, p! W  -立场要坚定。
' G* K9 \. U7 p
0 e# w+ P% |9 i. H; d  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。8 j! g4 u- `2 \# d$ }; h+ x" z5 |
# ^1 M6 E1 m, V% x0 X0 w, H
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
. Y" e7 f$ O! U/ B: D2 w$ S9 A$ y7 i6 L- f! k5 |9 b: j9 O
  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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