×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 o% d8 c5 Q) Q& Y! x! f; F
6 ]) n; t- ]+ Q2 p
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
1 x$ H8 i4 l$ b3 o8 v7 w `0 ?$ O阅读一下这篇文章；
' {; j* q1 o- s+ [, O6 C
& p/ b" `, R- Q$ L我并不想逗你开心，
* I9 y0 }9 L# } c5 Q也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
1 y7 Q: k% g* x8 L
; \) E! Z8 v a% o+ W0 {我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
1 |% X* H8 \+ R7 E
+ _% X9 G1 y' D5 u' C1 g我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
2 Q6 P1 i; N6 g4 D! }7 s, t' c更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。! F% T# P* I- B& ~' ]6 X, G
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
8 N# C3 |0 }( d) G# X. e: V/ w/ l% d7 D1 w7 |
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，2 j& e2 g- \$ ^/ Q9 N
想要结束自己的生命，
. h. A7 x" O! Z' X9 k0 a我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
) h4 U2 S" j+ K4 @" P4 _, B/ ?听听你心底的话；
2 W3 Q2 y: X i1 r' Z& U G$ G# D/ f( O% F" E
然而，这是不可能的，
' ]& H- k* C/ e5 M5 i5 r$ G所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。# I* H8 y# L/ Y' t, @- {( T2 O
8 f" J* x4 Y( P8 ]! s$ }我的最要好的两位朋友都自杀了，
0 K7 b2 x% r2 ~8 u# n3 y4 R6 w- S我知道有其他人也想这麽做，
: R4 ~0 L, Z! V" l2 k甚至我自己都曾两度动念轻生，
$ r3 f L/ y8 W) e. A7 z3 v& ^0 @所以我了解你现在的感受，
6 U# g" h, k, e# V3 V1 R. I6 l6 S4 x' H/ g
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
4 I# L4 j& A6 d% x/ s \! Q像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
, g( |! j- [! {. k6 U" N* F只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
2 ?# j$ U7 j. s5 }1 M有些简单的话想与你说。7 }! K/ @8 H" x7 Q& Y* E
$ |7 r! H* S4 Z不过有几件事我是不想做的，
# Q: K2 m5 g1 K y ^& ?我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
- G" z( t. B" L难以承受的痛苦和悲伤；7 M2 J' b6 `1 t3 K( D( A
! F' p6 \! n& t, x& \我也不会说，
, l. ^) d/ n2 C! ^. w! j6 y其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
" j7 T" U: Z2 k4 [0 ^+ Z {因为我不认识你……。, d9 |2 {4 A ^8 G! p' `/ K. t0 q
6 b. k* o" c5 Q x
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
9 v; h/ s. P5 L4 }( F1 y% U$ Q! ]* K2 B5 _. k j( A7 b
也许你并不想被人冠上那种印象，
. E* B0 A: H! \! L
# k8 ^5 K0 c' Q, Q; j但我并不想这麽做；
; ?' h, E& h" V# ?0 x) t7 r+ S' N$ d
. _+ Q6 k. h+ {拜託，当痛苦强烈到这种地步，* V: z/ o2 A- v w' q
) }/ ~. A+ P3 y- Z4 Z# l: Y" _
谁还在乎别人怎麽说？( y9 Q1 g: ]4 U; k
* W0 N" ]* q t/ ^: O - a; Z: x9 z: Z8 ^% S( U+ R
8 Y0 {4 c; C( E1 T0 F2 O; D: m( P$ k 8 j f, e/ Q6 o; G
9 M$ g$ w( \9 r5 J
也有人会告诉你，生命在转变，
3 V% j- _: D2 Z
6 n5 u) `/ V5 I" G+ o而那正是我们的力量所促成的， T5 D2 D9 ]7 S+ N& n
0 d2 \$ c8 Q7 L: c他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、/ t0 a0 F9 J, @3 Q0 k* U5 b! l
0 I" G" k0 T( j+ R s0 E" D- N痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
1 b* r3 S- a& y' F# f8 t9 O- `+ N7 K3 I2 J- T4 C
6 ~" Q n! j) U, D+ _
7 Q0 C' j" E' [, P
" y0 T7 B7 W: l
+ H( T. d' l7 P# O
0 s v" w2 S1 d% F& D
9 P5 ^2 O1 J w3 O- J9 O: q 3 x3 z# g$ s0 l/ s4 H0 z
9 J( }/ t4 S* c( r; i8 b. @, s% A但我也不想这么做，
1 \1 r* G R" ] C g: P5 w- [0 g" T1 f& z# H1 g) @ T
因为你现在一定不想读到那些东西，
+ h) Z+ f% S) ^, c9 q0 r a* h7 p6 r1 C5 p! \4 p
以上这些事，我一件都不想做，( w6 }1 b& v7 g3 s, {9 L) c
$ f* {' W% E# K1 R$ H n
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。6 h4 a' p; R0 V# H7 Z
5 T) ~# ? d H3 C, k# J 7 n. w, F2 L5 T( W0 [8 u
2 B" X/ O$ O2 f: z
5 S4 \. |5 W6 P' c; H5 V/ T( e
4 ?2 [% K: J; y9 q ) _: B) T1 h8 ?! g# D- Q5 x4 b
0 q% D9 W7 D, d. w
. c9 H3 y; ^& a' ^7 s/ x* w7 L9 g- N
( [3 B" i/ N6 U+ ] _- [
8 N! U3 v5 j9 ^# G% x8 m! k
9 C* @* ^" k4 W! |& n. l* \, p" R3 r 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
0 l- s. s `+ `
- E' W5 G: v! J) f# `这真的非常好，
3 `; h2 L6 {" h m. q, i- h1 \. ]2 j8 \. I: e# \0 q9 C
+ O; Q( D" L; f3 l7 C1 J! \9 a$ [9 g5 R4 N
. I0 ?4 n( c. l E% i( k
3 [, p. V& b/ e s/ V! S+ K1 ~9 I1 l
# y3 e q |7 J2 D# ^+ W. `! w }' P2 p; s! L8 ~) e
% K @: s" N0 S4 l$ F
, O8 C* N5 T9 \7 W) ^! m. M3 H
0 a$ y2 K5 w6 A q7 @8 L) Z/ Q% F
/ y' \1 S, s3 N3 f3 A" A4 G" }请继续留下来读完剩馀的部份，
* v2 @& D1 T' V0 D% q! f: X$ I' A- T, w$ |1 f
这表示在你的内心深处还有一些不确定，2 @& @: Y9 {6 X N
K+ |+ e. Z0 G8 k; v3 k8 Y并不想就此结束你的生命，4 {% m ^# y1 H k9 z4 [
. G) g" r6 u4 y# Z! T
4 C) D2 D) I# W; b* b5 }1 _( c- x
% g' x/ w6 C4 }' g* \, x6 i
1 I# Z0 M- S! E: b" D7 \ , s( T1 c4 l( K! S0 v& V. j
: P3 w! e5 N2 i6 ]; n: C. b8 T& E
人们通常对死亡有不确定感，
; ^! Q! V& Z0 m, f! V1 Q- @3 J' N5 ^! H$ z7 u( C) p6 C
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
* \" K5 `& c9 b8 M: X1 d$ z& {) ^9 G& l5 A$ c& E) A5 z& U
事实上，因为你现在还活着，6 ?% d' @0 r& q, g) m% c
0 l2 x- v+ H# L; w7 Q1 ]
这就表示你不太确定自己要不要死，4 x, C. s% W2 u/ i' [
3 n- V9 c* ?- a8 ^: {' X
/ z( U' u7 N8 _) k. L& L& Y
, f+ S) y8 a- H& w; x
: T g8 Y M; x" T K* Z b
* i" [0 _' a* t+ D) f + ~6 j# w i v* J/ ^6 ]/ f
8 O m5 M- k3 m# y7 W9 m8 P
- B, l! Y! T7 O; I
7 D, s6 ]+ z3 E1 \/ U
这也表示，即使你有想死的念头，! r* f, R \8 S& V
5 U w6 t5 g( v但你内心深处却有想要活下去的意念，
: ` c) |5 P: Z0 l/ B, C. F9 b- c' P
7 k* @! I; P( u7 m
. l+ u, m! m9 }' w% O$ x; s/ O 7 W6 b3 i6 _9 O) Z1 Y. d
" a+ G7 J8 E0 V+ W! r. J
% G$ x b5 x3 u+ @# O6 F3 V5 }, _2 ^* z$ O3 ]$ c
" W# Q5 F: b V# D
, o3 C1 b; u* m* v. j" N; S
你心里的确有听到一点想活下去的声音；/ [3 u" T, v+ y9 S2 `# v$ j
. ?8 W. P2 g" Y0 G
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音# d2 C& K2 ^# J# E7 w
/ J# g/ w! V% _3 g5 E: v再大声一点吧，
\% w& }2 y& A5 T/ `! F+ O0 O" a& M6 I$ \; y
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，" u4 u! [/ L: S" w5 t) x
2 I* R) M* E$ i( Z% s$ b+ N
再继续坚持几分钟。7 p' E: f# y! k4 n+ ?+ [4 B
7 B% R) G4 C9 y- C% R' q* z: T
8 e" ~3 Q" M- k& W6 G& ?
( L0 I6 i$ B2 i: x" Y4 q) T+ ^
3 C7 x6 `% b3 t Q
- P3 d9 V- F/ M% x, T3 v. G
6 A3 i' C0 n7 X( R
2 B# R- Y T `* W4 ^* L% B 6 F# X! r1 I# Q6 t3 n* }0 X1 E
1 L6 l6 P; T" T# t! r& ~ " M8 V+ Q" j7 R1 n* V8 L& b9 ^
U* q2 m s( z$ l2 a+ P
自杀不是一个决定；% |1 f4 F5 p3 L& c- P7 Y
. n4 D, s) g+ p
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
, |( N# h3 r4 G# y0 Y2 C j( s) z
8 w; b' J: R3 P" a0 S ]( R* a& t7 K! k* X) N1 m3 f( n
) ~1 a% d+ ^" g
! r( [# |4 d/ @# Q2 B# E7 U* x3 T' c8 k, W/ Z0 e% n
7 I+ z# g( {& Q5 y& l
4 A0 z7 P- \" y/ \
_7 [/ U4 ]$ W* q6 ^0 V6 w
. K6 Y$ v: ~8 V/ J! P2 W" S
+ w; o& R4 n* b% Q; B* M4 r( x" f4 C( o4 q, o
8 o9 c0 b$ z1 ^ m) b% o0 o
+ }/ a9 C2 R0 o8 P, t8 ` r, M2 l' Y8 E; X" B; `
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
F6 y+ K4 H* h z! ]
1 F! h! f( A! i# F- z5 g4 F! Z你了解吗？, ?5 ~. l/ f* r
3 ~* O8 F* C& i# ?! n8 L+ L
/ _4 _$ } S5 n1 n) j. o8 l: i9 n @) y7 H" [4 {0 r
h( a! F0 o, i7 u3 C
% }5 l& t6 k( O# h
2 k, g/ G1 b4 }6 N
! @! E/ l( l) e/ R" k" o 这句话表示你可能并不想死，! t; ]) T+ T8 U* K0 V, q
( W9 e+ ^$ q; R1 J9 ~
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。- m, ~# b* T4 D4 p _4 r
! Q" w6 K( \! U( j0 a+ b* M. c
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
; R" i. x& N4 L+ c8 t$ ^1 [5 B
# a% c. U8 q7 a+ m3 l- L或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。4 R. ?9 I: J3 T& [
5 _5 X+ C$ o* h* K/ i" V
+ [) G% c* j' c
0 S' i* p! i1 l K6 k( @ 5 A! U& W; y1 L) l/ ~3 u
, W4 I3 O o8 }) ]6 ]; H5 I6 t
3 H x' R8 `, j; S- o
0 n7 s- D5 }5 n% x 当痛苦超过自己所能承受的程度，
. ?; g; _2 j B2 q+ E5 b6 {& G: \9 m/ d
自杀的念头便油然而生，6 f' i) }5 o! e4 t' ]
8 |; N- A1 F( F
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），7 c' M* J0 q: G" X; k' L( Y
( t1 k* H. P9 B. s- U$ K7 c它也不表示你很没用或是一位失败者，
/ Z$ u4 b' z# `/ o0 l9 y- W. | B3 f2 N) O$ d
" A N0 e4 t9 O8 o) R/ J2 s, R
: A1 ^) j% T8 t( e$ j/ Q' y+ Z
9 l* W% _2 g/ A* C2 D+ a2 `6 C7 z1 r; k5 X5 |- e7 H0 g3 m
: z/ u. b! m4 @( n( D5 Q8 z# F/ ~4 e% }! h$ Y. |) h: c {
2 ]# Z& a. a( u" {
, C7 h! N7 g5 m$ Z
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」' }. X& @: ~9 H3 I2 ~
- w. }0 r' y! j4 a
这两股力量不平衡所导致的结果，7 w+ Z. c; i2 R- Q' O. `4 p
7 h: {/ ?9 x/ z0 I5 w- h' Q6 K所以你不是要找到方法降低痛苦，' J) {, @0 |" }) U: [- w9 E- M* \
3 X7 M* S/ E% g
就是要提高处理痛苦的能力，+ s) ?' W5 @2 N$ B3 G/ Z& d4 N% z
: w+ Q' ` L7 X
# k/ f$ U/ j: U7 ~$ a5 _6 ]# h' C* s. W0 ]' a `- T
9 ~; M+ U, |+ \" ?# g$ h( x p, q$ e6 C. Q
9 g9 v5 G/ G; K* c* T+ @
0 d8 R) C7 N1 W }$ `3 m
" _1 h' X$ C( r6 p1 z7 F6 A6 |
+ J- p9 [( J0 x5 l: G0 u+ v. F 0 v# q$ w' y: h2 Z+ I7 x# ?
B1 ^( G7 ^. \, K这两种方法都可以，而且很多人都办到了+ R: x4 G. ~! k7 D; F: S9 H
6 V% ?: F# V! `
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。) O# w1 K2 K" t& O4 O1 z' b
% I. q- G: M( n0 G
3 t ]* A! i4 T
, h% f4 c8 N1 H/ d, h& [
" ^" p3 J5 ?8 y M& Z) X1 @# c
5 v, y3 H4 v; z" w( I- ]0 j 4 P( Q( V2 l7 F6 E8 P
4 B' k' M. R9 m+ a- A A! s
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，* u. ^% R* p7 O7 P2 ^+ U7 V% T0 A
3 x0 [. J6 z J% A就像是走出自己的房间，% D2 g: J9 }- f9 E) f8 j" t' Y
5 ?0 Y7 d2 J( h$ J% X
并看到眼前有一张你自己的照片，
7 @% F$ R& s. ?4 a6 ^& Z C1 E9 u5 @+ A
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
# m; G8 r. ]. ~6 H5 M! \" P9 J; k* u: E
2 L% n4 L8 _5 }, r/ j! ]; n; m
9 y% j8 Z- v$ m" m+ a3 i
8 w8 |! S) r: q+ s- o+ v3 A. H; q
8 H! }1 O/ e. h o+ S5 H
- s0 e) V- c! G2 P4 l2 r" P: c# a9 i, d5 P! g8 G" |' |7 Z) L9 y
告诉自己：+ E& h% b; {- ]3 U' Q
4 H1 j6 Z: u' l* \8 a, }「我还要再等二十四小时！」
( l4 z" E0 Z4 }$ \5 ~
7 n# q0 Z, T: [) R4 W9 z5 \! n9 p或「再等一个星期吧！」; |- J' c6 L5 T/ ]$ i2 c
6 i z8 y6 @7 L+ k: o% p. R
感觉、想法和实际行动不一样，
1 @0 _1 ]& w! P* j0 y: q
+ i& m- o2 z+ D& x: E: p ( b, b, a9 ]7 [4 n, B0 k
7 H% t( e9 H7 b/ ]
7 ]+ c3 f+ l& w) D+ x
9 U* \9 ?( P) S& n6 f4 G/ y
0 A. j1 [+ _6 f- c
4 k+ V; H! m9 V7 }谁规定你只要想自杀就必须马上做？
" r" t, U1 X8 Z, f& }; e1 q$ F6 C5 A2 o8 o6 f' i
你可以把思想和行动的距离拉开，/ [4 r1 ~' _5 u- Z( p' _; b, D O
3 e# u1 J0 U7 N: ?3 \. @9 |
如果你曾拒绝接受别人的建议，
& l% J) p* L+ Q6 p
2 f# [* ~" F. K$ d4 n e) P那你同样可以把自杀的念头向外推开，, k: {; o, r* P+ j* j" ~
9 \9 v7 i; A2 F, F! K+ J- R7 R即使只是多个二十四小时或一星期，
A: M+ {( E6 @, K; ~% x! @+ y
是不是？2 ^' L4 y# O- m% s% I
- f' y! s# W, \
9 L. L4 \& G! l. u4 S2 i
5 Q8 S" Y$ J5 V
这篇文章读到这裡，
# i3 B! ^" X) _# `$ ~
, _, p9 E+ s3 L/ U4 T! \你已经花了十分钟，) u% M6 T' B3 _6 q1 M
h% a/ Y) h, V. ?8 N9 @) A r你可以再读五分钟，就这样继续下去；
% n4 B! ?% L x6 H! k& `) {3 F* ]4 @/ U, m5 l( r+ s. J
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，$ B0 @3 v) t* i4 R! V; p3 x3 u
+ J" k9 q: Q" x7 s- I) `希望对你也是。5 w" I# |5 A! h+ i3 J
. _) p8 v$ p2 V n+ {6 B3 x
( G7 Q7 e. W1 z
+ G6 B# {7 F; K# M
& X" m7 F' L9 u" m7 j& \
P2 Z e" p5 R$ ?5 t9 v' i, D: o
# F$ S) C9 M! ]: N# x( Q; G% |1 |, S4 S
人们通常想借着死亡得到解脱感，
, j; M0 H q3 H. q
* [& A- y" S, r2 w" [解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，- @/ t0 [% P$ F% D% t
! e% C4 u% t. S4 I* Z如果你死了，) a8 p, P/ |+ A* |% L- |
& l$ [( k, l5 S: S
就什么都感觉不到了。& _3 d) V- S( {$ T) s
: L$ o# D: y: u( d D
# A9 l7 [' \9 Y8 o! H
3 z: }. f8 S, L6 I, d. f7 ~
没错，) L1 u7 }8 S' D" }& l
- f2 ]( {, e7 h4 F" h6 R' ?2 L" ^: f- V
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
/ J- j4 J7 S& q; T, o$ c7 z/ o
' v& G0 Y! i0 z1 q他们其实不瞭解，也很害怕，
5 W3 M; ^4 P2 C) ^2 D
/ B! C& ~( v7 `; |" p! @# {/ r因为他们不是心理医师，0 T) s3 h. l; y
1 @& v, m, n+ ?# k! R
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
5 Y" F q2 [. z7 ~+ l/ X
p1 x! `2 @* A只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
& H" ^5 Y# C* F8 I' K0 F0 e- U' q3 r/ \ c t9 V8 b
. B1 ]7 t1 s5 G/ G. j3 r$ ~ C! G; |, U- J. _- a$ {! ~
# u4 d( d% |9 _/ P2 [% q$ e u( w" d8 k* H a# m! t- P- x+ y
他们怎麽会知道，
. p& Q( o* e5 B$ @
) e& w) B/ C4 ^7 @ m对不对？
+ f5 ~2 C4 s$ J/ `' e3 @% q3 l4 y. u( X7 }7 a& W5 H7 B
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
2 H* t6 t Q- R5 H- q3 g$ }( I2 x! a% z4 e" h0 o! W
7 o- Q: f y) D2 M: w" Y L0 M1 ?2 l3 w) o
- S/ g1 B" a3 l7 \$ t
( {- f. W% l1 \ d, g9 l; E- ^8 ` ! M: R! }6 X# i7 ~9 Y* ^9 U
$ H& J+ b/ z I) V/ Y2 l& [( B. F
0 c9 F2 ^) r- J3 m
% K) X8 g- ~0 W/ s) _然而，在你最难受的这段期间，" ?- V* Y- e% E% C) T0 M
1 S% Q4 M# H5 D0 H$ W+ r总有那么一些人可以陪着你，
; M% K5 c/ Z6 r# U. X8 S0 {; m" k( s) \6 T; r# U
他们不会批评你或与你争论，
q! v: h8 ] ^2 c3 l: q1 _; [# ?
, Y* @3 z- N, J* y n他们也不会要你去医院，
0 \3 x3 N6 O# o$ b1 m' q" O3 n# ~/ @" w( |6 ~! Y5 a
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；) [2 C. O: P* Y* x6 V u
' N" g; c7 ^: H3 G' @; X- t
L H0 E; T4 a3 E- d$ y3 w
8 H% W0 Q d- H
) T) H- N8 B$ w
1 ]* P% [! d1 [$ u0 a+ ?6 B他们只想关心你，仔细听你说，
' u5 ^. }7 s: `* M6 z1 W" s! |# Z; E' a
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。, J5 s9 q/ ~) J
7 \0 P. K& ^" z' b/ D# B. @# | y6 D' M8 x; z5 R; t( G
8 E% U1 a2 e. `' g. s" |) |- h8 e你可以用24小时或是一个星期的时间，
5 V. @# O6 P' x9 }* H. [. x
( X$ k% y" v1 v告诉某人你的感觉和想法，
% w. I1 H7 n; \- z! q% P8 R/ P6 _% d) C! }( A1 Q# }: s) W6 @
向人求助没什么好丢脸的，, n/ T! E+ O) j% R1 R
6 i/ w5 Z N7 ?) o7 K
* ^. H6 C& a7 ^# q1 m3 q# \& a$ |1 }. |! x
5 D/ P* h; {# z p3 g* U+ }
# x( G+ ], D; I* @
) N7 |' ]! [) s* H1 [
4 A; m2 n, w! `: w5 A千万不要试着一个人硬撑过这些难关；9 N W- b1 w1 [/ ~
" n. b7 w2 C' K, x
记住，
) E8 s' U/ B, V Q* m1 N0 n5 u' \
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，' k( _' h2 W v
. C$ S; D' A9 d4 N
4 K- U2 C7 A5 u
# K7 H2 z: j- e% a/ \9 x9 ~ 8 r& K/ ` C1 L+ U
" U2 V0 {3 T1 @, N
和别人借用一下就好了，' q% W% \9 G& ?0 ^1 Q2 N! E
' X4 y& a' \! I# e1 r5 G7 w; ~
找人谈一谈，可以纾解压力
9 d, g" b L: v1 I: h- B% t1 l& S" j3 ?- B2 U/ Z
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
7 ^( v4 U2 [+ k( v- C8 k
/ H$ e4 H6 }5 b' O4 M# D可以让你再次找到, ?2 E: n. n# e5 q( \3 H2 O+ i
, a5 ~* I; H8 Q3 a0 K6 y
「痛苦与解决痛苦能力」
: M6 y. K" Q2 ^6 g2 E
) e9 ^% r5 a* @$ R! S( K/ F之间的平衡点。
s2 c2 `8 _8 ~6 J/ F/ A' _, i; }) v4 J$ g7 Y/ M1 t
3 B1 H A( w A7 e; `
+ {+ E M3 d0 \3 Q2 S
8 ~2 z: L6 J8 ^- S
$ {7 }$ Q) k* _3 z' n# H 嗯，几分钟过去了，
6 e) l J5 e7 `5 }6 ^7 n3 Z% v$ p3 I6 T9 r$ ~3 K6 D" v U
你仍然跟我在一起，
' O8 ~! z! R* @9 C. ], ~! N1 O
1 l( e5 p# u! w3 B我真的很高兴，
! I9 C$ m+ Y# X" Y8 q0 X! q/ W( @2 b; C) I
你应该给自己一份礼物奖励一下，5 W; b% E3 z5 y+ t9 b7 y/ F1 G
* \% D" [8 o& x6 Z乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
* \1 b) z7 e$ _9 ~9 \% x/ S! {/ i( U e3 _
* S: ~* \9 A9 ^9 b
9 X* _8 G, C9 y Q* F7 p9 F3 G
: i* b7 X# {5 W' U5 D: \' s- H) A
* P' y0 f- f. X2 W: r: [& F
6 z$ q- x, T" t/ {7 v/ d" O0 p记得我前面说过，; E& v, k1 ~' O0 M& C
! j! L4 E, L; L q8 R
你所需要的是找到更多的保护伞，
( }# \) x4 I& X( [% P0 c
' \& [5 g1 l8 D直到它的力量大过你的痛苦。
0 h5 Z" x" d8 U1 c$ Q& C
5 k- f9 X0 d# s1 y0 ]: p4 A 6 M8 ^2 z9 q. f0 X
- Q' m& ]% H N& J! F) v7 r- j% P+ E# R
6 l4 n' x" I: N6 X$ E0 C" o3 Y2 r
; J' H& m7 t7 T& f8 h; V, e. E2 j, w8 ]5 _8 ]5 x1 a" Q
% n+ e! _& I- N% O
, |; @2 d2 p: f7 L& N& X
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
' `- k6 F) N, X0 ^$ ^5 ~
/ k2 c8 V1 ?4 ^（这就是一把保护伞），: \0 t: d! ^3 h/ c
1 p& B9 {' ]9 ~7 ~8 ~但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
5 E$ d! `4 a. `7 {9 \* o+ Q8 C/ \1 H3 o! h7 m5 h2 f9 N
1 Z' i# ]! k( w/ e0 E2 d6 A4 |( U
8 A; ^8 H1 D4 O7 y$ @( `
( ^6 F! f `. s. f( q
9 Z6 j) Z h+ o
2 j. o9 d8 y7 ]; v; k1 c5 p% ^7 R. Y" j' I6 O6 W8 A- c4 z- a8 K
- Z( g9 X7 `; o, P# V7 r
( z$ i% Z+ N0 x8 y9 C% }/ M, R
( G5 n0 W+ B4 u( _, g" U# ^! M/ b1 Z8 X3 ]0 \
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
. j9 `% w6 o. q- E
1 q5 x f6 ]2 r2 k) n- L把你的感觉告诉他，: Q5 @# C u( j8 s7 f5 d. K7 t3 `
- g1 @* {& K5 Q) b9 ~
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
/ y. L5 g- v2 R7 s7 }2 w8 S P4 Q, P- z. c
你就可以为自己增加一把防护伞；
3 E! E" d5 _2 g- }! G9 N- E5 U3 U
; Y8 C( Z- `; e% x $ n* c( x/ s" X# p f7 \1 L
) ?8 I8 m s9 k3 K, ]
8 [9 e- U& s: `. M7 v( z1 y5 o, J
3 ] S* Q) B& o( E$ ^ i& q很幸运地，你所找到的那个人，
/ ^ \: |+ y) @) ?3 s3 ?/ Z# ^7 W: ?* `' s0 c
不会是最后一位，
$ i6 g1 v( s8 E6 N; e( A# L: M
7 u' m d5 [% d# R有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，: O8 s5 B) a! |$ K4 K/ d
! K8 n ^! O0 W& m" h4 |
现在从你周遭找出这样的人吧，
' `1 Q& x! D; |+ s3 c
, M6 |: A+ @' ~: } p: R你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德, ?+ X' }6 Q, s6 {! x
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
9 t& s8 |9 C1 t- Q4 b
- p$ n! Z( d& _0 A3 p r
6 \9 P6 C8 y5 f% O% e9 A 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
+ x1 Q6 \2 g* v7 r7 T! a
8 o5 s( y5 Q6 j8 O& ^ 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
