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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 4 W5 z; G+ i/ G6 j
6 Y& b, G. G9 D& y: H如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
, s! b M1 t; o% H/ T阅读一下这篇文章；
" o# d4 K- q, s" `) ?3 r2 \8 u% v n
我并不想逗你开心，
+ P4 w; g' F2 [& {/ y8 G也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，9 ^; e$ j. n8 k `6 K
8 W! i1 _% M$ O: l" n
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。( q( K% y& z O# D+ V5 y7 n
5 t0 v' v8 T+ _7 M6 ]我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷， l% M, u8 {6 @) V$ [
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
6 \% F' ~# I4 C9 p# O但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
! i' E }: {' i$ [( V! a+ @% l* q4 }& z# ^) q
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，. H$ h+ }3 C. ^: C3 N
想要结束自己的生命， }. y: H/ s' `& [: T' K" A
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
5 ?9 M6 ]6 L9 ^听听你心底的话；
2 L8 Q. r1 H8 R$ j& p8 _3 H j+ s% A; A. M
然而，这是不可能的，
! m( }' L8 \* z8 p3 z5 z所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。5 H% T9 ` ]2 y5 u I3 f9 Q. R
$ t2 G" u4 E# C
我的最要好的两位朋友都自杀了，; E1 m6 w$ x1 N2 R1 O& m5 z8 z8 f1 B
我知道有其他人也想这麽做，' ?/ V, R8 p- ^) U
甚至我自己都曾两度动念轻生，
( l( [1 n% x ~- `6 `5 D所以我了解你现在的感受，
) c7 y( i5 O' ^$ e' \7 B2 z) q( Y
' W/ V w: u5 ]/ Z: I8 w我知道你可能不想读什麽长篇大论、
* e7 b3 D& p8 x像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
# ]* |6 V$ y! [) Z. N8 A只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，0 L6 I+ U* W+ O2 j; E% w
有些简单的话想与你说。
" s- ]7 w# K( d( P1 ?; L+ m* u! f2 N: @8 c
不过有几件事我是不想做的，
- D+ }( o# Y9 o我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友& \* X7 h; w; A% D: H7 Q7 J# }
难以承受的痛苦和悲伤；
- T' X: k+ S- Z7 `9 ~& ]4 C0 S, k. Y0 x/ M
我也不会说，
) V+ y X2 ^% ]6 u其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
( V0 Q2 B7 T! R+ A# T因为我不认识你……。
8 e# R" X# z+ _- N9 x' Z; e# K* c: T. h
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
/ M }5 N& n8 n0 W. {4 K4 @0 k# A8 F5 I k5 Y8 r' t( D
也许你并不想被人冠上那种印象，
; _! E+ v) K3 `3 h+ t) g4 M
- J5 _7 w9 d0 w T- A. B但我并不想这麽做；7 i' S+ _! P0 E3 R/ A0 A1 O
6 N* y* @9 f) I, h+ a3 ]拜託，当痛苦强烈到这种地步，1 J n& z- m7 [$ C; y; j# r
o; t! \- k- A# H谁还在乎别人怎麽说？* m, p) p) u; e3 {, ^& R
d% u3 |0 p- t/ |7 k; c
5 J/ A; e. [" H6 u( l) k
( } \+ [7 x2 C/ v0 s) g7 d; H
- f4 J: Y" } h# F# }/ e! h, M& _' V' m$ K4 ^
也有人会告诉你，生命在转变，
3 p5 N$ C# j+ e- q* A+ u/ ?" a) M& J$ i
而那正是我们的力量所促成的，& e4 [8 ~ h' Z
7 l" ?9 C+ D4 W$ [/ T( j
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
" F$ o' `6 L6 j4 Q/ v0 c% E7 A9 z
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，+ c7 k7 ?$ h P- R. v! b/ Z
; u7 |; I5 Y% c+ S) |, j , S+ F0 C+ [5 @: f, U9 ^
$ M) v8 j0 B" M' s" B 8 f( P1 N$ v+ n1 D; X% \0 C
5 T( g4 G8 x" f1 |, C1 B @ # M, g u U! d
) T6 ?1 G* a" L
) s/ [# B# M/ K' k4 X' N
( m8 m2 ~- x" `2 B% ^但我也不想这么做，" C& ]/ K1 F- _, f5 E0 `: U
" ?- C2 Z) {: V- ]
因为你现在一定不想读到那些东西，
/ c' |6 }. d$ U3 w; x
0 [" j) @+ V, q' Q$ J以上这些事，我一件都不想做，5 c1 Z, A# h; ?( O3 v- s4 V
' N1 m+ Z5 E- K% s因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
+ h: `) {3 c7 K) m {4 j" z
/ m7 X: t9 p, T7 X5 ] + b/ t( K0 x( v) x* ?
3 R7 F7 c- ]! v6 x: A* D3 O, y2 n6 P
2 s; n2 o2 k/ j4 Z8 p3 i2 J8 n
8 o7 d( A# a5 q, Z+ Z$ |
+ K' I8 z/ v* _
0 L" w7 D I y6 N" f, \
! c2 R2 w# f1 l( e; X$ {9 c3 i$ Y7 @- h: L+ O4 e
0 [$ Q. o6 S6 d
" e# h4 c3 C7 a& | 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
9 h. Q- c0 @1 U* u/ _* N& J* w" j2 Z8 t. T, \& A) R
这真的非常好，
$ {; m' Y* g6 W% w L7 Q/ ?* B" ~+ K9 g5 p+ I% A
. e! G% z5 p5 ?$ J; D% V
& f( h2 g K" ^. u1 M8 x
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" d" v0 ?& w' S1 g8 Y4 N
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T+ E! F: H* W0 F# h请继续留下来读完剩馀的部份，
/ H0 g$ G- {; ]0 T! G, p
* q0 Z% X* `. _* [5 U: w这表示在你的内心深处还有一些不确定，- H/ C3 [: ?- K
2 T# n6 E' D6 V0 i z并不想就此结束你的生命，
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! W' {% c( m. X% `$ p事实上，因为你现在还活着，
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5 y' V1 t7 \) }8 Y( S# A
! G1 n$ b5 I$ }" P7 ^& ]! g
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2 Y! w" e6 L3 J6 B2 Y. L
' u# C) u7 d3 n, i; \
/ w- N: m9 k- W7 g& _6 x1 ~
- O8 f2 ~! R& D! u7 r$ }" T( f8 V0 v; g& F" z
这也表示，即使你有想死的念头，
% {' Z; m; I! M p/ \0 G* L. o0 B
但你内心深处却有想要活下去的意念，8 R8 e6 ?) I# {7 e0 U+ x6 u- G
L$ ^( v+ _0 j1 X4 u" Y( M
3 ?& y4 \6 D& g- ^) T6 E
j. A) j( y) T4 E; ^ `5 |) H3 X
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! W1 w5 R; A2 n0 {
: [5 g v0 @0 b) Z* a% T % @9 ?2 U" y) D! l, S
: T1 n, \8 k( l. w' D p: c' i
你心里的确有听到一点想活下去的声音；4 x3 J" l4 U% N) u E. B g
, T4 x0 R$ x- l3 W5 A' W
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音+ H" t1 A- e+ U J
9 F/ b+ f4 s, i+ ]再大声一点吧，
( Y0 I6 H. u# L4 j6 L8 A# D0 f8 a3 @9 b8 x9 s
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，) m9 X: F; J3 c% |8 X% G- s
' o+ ^, u+ _0 T0 Z0 m再继续坚持几分钟。
0 Z! K; d6 F4 {8 b* i' }+ p
( ~# Z& e6 v- k7 y3 t4 p( e2 M$ I" x: F* h : Y. g8 _1 w# x, j6 `: i+ e
_3 x2 a) {' ^% q; W
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4 _- C* W" k" k0 A& c; L# j & Y' @* L9 j+ S( _9 z
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} `# B/ w) C d& u
n0 p* \9 z- V. n: s8 |
- g' {1 ]& q+ C" W7 m
自杀不是一个决定；6 p9 a) W/ u1 x& p$ A+ e* q
7 I- b7 j( v& x5 \7 d3 [ b. Q
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。. v9 B6 B; `. \; E' d' t5 V
( q1 q( D$ k! S+ z$ \
8 R% c* A5 O @& m* y. ]' @5 w" U3 i2 L/ f; w8 V# _* w8 @- l9 y% M
5 Y& B$ y1 ~! M9 C/ o; o m4 f
, A/ c0 \) G& }6 Z' N" L2 | ! s; y. g- n* x7 h$ C
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8 d- M# q/ b8 f% j
0 O5 ]/ _9 K: D( l( k1 p . A8 {% v5 d" M5 s; P3 N2 q" w# P" A
2 {: K: g9 ]' r6 c/ D/ ~7 {5 _: x 6 j+ V# a$ f `/ A) q4 @
& F" R& B$ i% M2 @* w3 i: s8 R
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；8 S, a/ O. x9 {9 s, C5 G
. c9 S% E' f1 [. i8 t" u" ?% ?8 r
你了解吗？
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8 i, ?+ o- s i6 Z; V- A# V; K) G, z+ N
1 y) l- V: p4 ^
, ~, r# f: @: ?! o9 a3 M6 Y) V
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) F. X/ n; V) z) c. X0 i8 E 这句话表示你可能并不想死，( K: k; A! r {9 H- ~ _) ]
* K6 A) T8 H8 s2 w8 u9 o
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。: {( \" G4 X0 k' f e( X- C+ k- H
0 x% d$ H/ z+ q l, E# w9 |这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
- {9 J: h4 o6 W' m V* Y! v! k! D. k; F# Z+ u* k- j! q* h
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
7 A# V6 V, T7 O# b2 |+ s c7 @! z/ o! d1 ` c" l; q
7 e* W9 Y6 c" h* K, Y
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4 T/ W0 U& Q8 h3 G2 Q3 N, {- G$ W6 V/ K
/ L ?) L1 Z. T# V) V- R- {9 E 当痛苦超过自己所能承受的程度，# t3 e$ i% d" }- j& v6 A* g
& C6 C p( E+ A `自杀的念头便油然而生，
) M' i0 t; C C$ H1 Y; k9 x" c/ }0 ]7 p; x) r) P. m2 c I
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
: `! l+ E) }4 e3 n4 r' e; b: t$ I& R$ e
它也不表示你很没用或是一位失败者，6 B. m* }' b: t4 [- F
) c- G8 i. F3 i0 p/ J+ ]) I 4 ]$ a7 ] w) W2 U0 L/ ]
4 q& T/ m I' m; s
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4 q: _, Z$ E& u- q8 ~7 k
/ h: z) o5 D! M0 F: _% y( j# Q/ r; p8 ]4 ~
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
. A* g0 l( b! [: K: Z. B$ I" U/ a7 E7 O+ ?/ x$ G
这两股力量不平衡所导致的结果，2 `2 n! d4 b9 D8 q' @) i! [
W% ^" n! X9 d$ M# j% O2 s所以你不是要找到方法降低痛苦，9 u7 u% z, v5 k$ B
. c, Z8 X! s9 I8 N( n9 o就是要提高处理痛苦的能力，
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, W- `# ]4 K. F/ ], ]% }9 ^
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1 k# K+ _' G5 x$ D e5 I3 w+ N
/ Z D9 h/ N8 f! r# m6 l H; R7 l这两种方法都可以，而且很多人都办到了
' I# P1 V! k' X" T; l% S
/ {8 R8 ~3 T5 C; ^他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
) J0 W) z# j! T% R' B* c$ F# ]" B2 G
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首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
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就像是走出自己的房间，1 K2 y1 W, ?+ S; l4 m8 o4 Q
l' ?+ Z2 @% E0 e/ X; @; _并看到眼前有一张你自己的照片，
2 ], r7 E) B+ @( o6 }
0 u6 g+ Z' D" D% ^4 S. G1 X0 X6 y$ B然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
) M% Y. Q6 g8 I% o d( o7 _, T c0 c, u2 }2 p, _; S" h
/ z- N( z; v3 I7 V+ g( I" Z5 a$ |
0 y0 P) S- B. ^
2 W) n& K% b2 `) d( ?: h$ W7 _. r1 Q) H7 u7 N
& L: k5 g i3 E. M, o1 R. }! J7 T& X# ]/ @- C
告诉自己：5 J- T4 v J3 W
5 ?3 R4 e/ E; f7 {2 `「我还要再等二十四小时！」
& B& J: t( M' ~ s1 P
, X1 Q& Y# \! g+ O& c& q% Y或「再等一个星期吧！」
9 N, E! V; z5 w/ v% O' r( C {2 X7 d1 F- A) k
感觉、想法和实际行动不一样，6 r: |% W' X. H+ C4 J( h6 J* q: E5 l
# ?- `! h: L5 i
0 a& Y5 s3 A7 P2 }
" |8 B3 m9 g' D
i. C0 a1 {/ Q, z7 i% ? K
* ?4 v" \& {! R1 D) H, C2 f' R. Y ; @) p# o# p: R6 P; o& y1 Z, m
6 H: k0 I" t) |% x
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
! N1 X5 J+ U7 M3 Z
, C$ m6 K$ U7 }) {& e: @你可以把思想和行动的距离拉开，
. |9 t* K" S- L, ^$ L
8 T/ ^& V6 o7 j# P; U如果你曾拒绝接受别人的建议，; t4 n4 P+ T2 V2 i. \
" h5 D. ]( V) @: ^
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
) k+ M# }" O, \6 `0 f
- e, X+ I* I( D: o4 P$ y5 m即使只是多个二十四小时或一星期，% m3 U# Y: l8 ` t, t& y7 A7 A
/ i* q& V' w3 p3 H ^* F是不是？
* l2 p2 b5 J% Q2 Z" B) I* {% `$ C- g9 r8 |: Z" P
; t8 W- q5 ~& O" l6 A6 p6 h! b a! @+ Q) m
这篇文章读到这裡，5 }3 P$ N7 ~: o, ^0 A9 W! M7 T
! K6 z; f4 `( g/ K你已经花了十分钟，
8 Y, {9 ?5 C6 _5 K
6 _$ v3 t% l0 u1 e; ~你可以再读五分钟，就这样继续下去； ?# l7 `& G! W1 L6 \( l5 i
& e8 M, O$ Q, D1 ]6 w" Y
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
& X0 B8 U! w8 z' o# x! @! {
% R. X/ M3 M2 E" k3 J希望对你也是。8 U: _7 Z$ H0 b9 v$ b
( s! G3 C( G5 A) C7 {. b J' E / v2 B! z) J7 ]
+ c- G) b% d7 [) A
4 C5 Q- d9 ^( B" i. l- @3 J9 e" q& _4 T
) p7 w( a% |) G' O3 Q, B6 ~ B
' `( p9 o2 y) m [3 j3 `! ]2 t+ o 人们通常想借着死亡得到解脱感，2 M, a9 y4 o6 `* X1 h+ F% L
0 o9 e) e7 X1 H P8 n" o7 @
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，& G" I+ j( I7 I0 A
; v3 u; H+ ^: j6 ?- L如果你死了，3 h7 b+ g7 O% v! w ?2 w
9 L3 Z- F5 j% o5 Z
就什么都感觉不到了。
/ v4 y' Y T4 B$ y9 d1 H8 g3 d2 q, E Z
2 k" |0 B+ \& r) W+ _
* b5 l7 z% ?; @1 y4 e
没错，
. g# r7 ? Y2 q7 Z1 l! e- G+ x0 D. n* g& x3 ^9 U
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，, A) c! ]$ H3 Z* P; G& A# s6 C
2 L; U) N( c7 l3 d
他们其实不瞭解，也很害怕，. }" i9 c p; M1 v% |
% V( X# q/ q2 p7 w, e' G6 ]& t2 |
因为他们不是心理医师，3 i6 a5 b V2 x: i
( w% M' t, J! E' P1 O- T& @
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，% c' G9 `4 y3 `7 N
9 S0 D0 r9 L, L" g/ N2 K, Y* D只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
% v/ p, O' [& t( p' R* u% ?
( H$ _! n, h+ l/ ]5 u
+ Q6 Z+ ^6 X5 f* W9 M* f& G3 |2 f# Z( E& s, z* F5 y4 Y
( o. ?' k1 O& P5 y: V2 ], n ~
6 e9 B4 s( q$ r: f
他们怎麽会知道，
% S- j& c' p- s
7 R$ H& D1 I1 k( x4 @( p% ~; X8 b对不对？
# O- _5 ?" W( U/ Q" U' N D6 |0 z- b4 G# F( {' N
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
( x# s* Q! L4 F4 \
1 }8 w) ?; F% _& I9 C Z / V! x* ?* e D
* A* J& z' `5 O# E+ P
^5 j8 J* s$ J, n8 K& E+ [( d. P }& p
9 x+ A9 E- A7 }
) `/ X5 N0 M7 M$ }. e- N, N t
( H! }- \7 ]: S/ Z1 m8 y+ c1 @; ~/ p- A5 u
然而，在你最难受的这段期间，
" L: u! K8 x9 T) ^ z. U6 N* I" y5 U$ ~- P e2 D2 \) O3 Y% U
总有那么一些人可以陪着你，
( n* g2 l# i# z" N( D
V8 j/ W3 P# \# I- A0 J他们不会批评你或与你争论，7 T. S% U' |$ G1 Z- a
2 Z& o% B' H% \2 B# O K他们也不会要你去医院，
3 V1 w+ C" I0 A; f0 t8 d7 o3 R0 w0 S/ V( X
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
- q D+ }) r/ ~1 i! v+ R: e! ?# Q& z3 F+ Z; q) o% T# t% e
6 m+ _: \9 w1 J: ]- L$ o: L2 z l0 [. K, ?
: ^' O! A3 F5 z: e9 G0 b X$ }# q
* b8 x ^3 r( f% @2 o
他们只想关心你，仔细听你说，! ]' S& _' d+ u2 P7 Z* |0 C
* g9 t: r8 b& T0 D) F
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。! J. x6 l1 L8 [% o/ @8 K* h' w
! Q4 C" \2 G& ?# e1 \# V( C) a" C3 |2 b5 _- b) o5 g) l2 k: p' d' ^5 T% o
/ @8 p+ S" {# M+ f, Q! N你可以用24小时或是一个星期的时间，! P- K' n. Y8 ^6 j4 y
* ~# K0 N1 ]3 u( q1 \8 P告诉某人你的感觉和想法，
* `7 T) u/ V! Q3 x/ @! |( g r4 x6 L5 l% b8 b
向人求助没什么好丢脸的，4 w$ P' s$ l9 |" D9 x: Y1 R
' p, q: ], V3 n3 d ! ]0 ?1 M1 o4 W/ Q2 |4 H2 h
2 J) p& b: K. }) Z3 S
2 v0 j5 x6 x' { k$ X/ k# J7 _) ?. Y9 ?" S
3 _2 j* N' I: w9 \$ J8 @0 t8 \4 l# j3 r# V1 O9 b0 k
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；0 {5 ?, L, k& a W, D
+ m: R; a1 l/ y; [$ V- w
记住，
: M; U) ^+ @2 F' f! N2 _
1 A0 r( R6 @" x6 J. E你的保护伞只是暂时隐藏在身后，3 x* m0 t' l F" G$ v1 p
& p* [3 ?: t. D; K$ @) r6 e
8 c5 v. [. I# n: x: x, _( s
+ ?' u' |- P* Z% F% N1 ^
2 O' J9 g5 P: |, P7 W' \5 @/ J% _2 W0 M% Y8 B; c6 v$ `- x. T
和别人借用一下就好了，
1 l6 q6 z; Q s' ~4 ]# o# A% `8 F4 I
找人谈一谈，可以纾解压力
/ F/ w( B& u9 Z& M% `
u. ~3 U/ ^1 h- o8 J& B: [，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，8 X9 u- G) J7 i9 N0 y0 @
+ k5 z( A* w5 m4 |- s
可以让你再次找到
6 H% A; H, z! V0 f" b) W( \# W: q
& }9 K- @( y2 ]' `% Y. I' \- d「痛苦与解决痛苦能力」4 V$ S6 `1 D4 [7 j6 u3 G
! P8 D; p7 G$ J8 y' @之间的平衡点。4 B/ _+ S8 a% J% Y
8 k% F+ r: U) a4 W/ J
3 F$ h8 m; V+ |& z ?. |1 ^+ h
2 a4 F) X7 u: p: _! j& Y 0 w( k7 Z! N& [# h, T( C5 `" {
) x, m/ D' d' P' R 嗯，几分钟过去了，% @, A- ^; n/ u( j
; l ?6 A O/ ~+ y9 ?5 }% @你仍然跟我在一起，
, j) x+ O4 j7 K. I* ?1 t- `* ?8 U1 z* N0 ~( k# @( ~
我真的很高兴，
" ^7 N3 B! `. R, J
5 | S' H, D& y4 ?' l, @. ]* {: s你应该给自己一份礼物奖励一下，3 V$ _4 I2 P1 |$ G( x* x# U5 q
( {" R6 M3 u, N4 N0 K* b乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
; T* W" V0 ~# m( U1 h' T/ k8 i" `- L Q* s, D+ E! z
5 |3 ?% |$ @' ?7 c7 c
3 p/ y$ g7 K; O" G) a
! R) B' F0 W# M- F& `
; D3 w: P* b' C9 v% U
) |- \2 I) V, U3 u+ E& E* N4 H3 D, K4 C* k
记得我前面说过，5 j9 u. u& T5 `! j2 H6 l
. i2 A& h5 E, v2 c: c1 X你所需要的是找到更多的保护伞，
7 `$ j+ `7 X& Y7 B$ H& {( R. Y2 L
; m7 {2 c( e1 ~. f; Z直到它的力量大过你的痛苦。
+ W8 z' y& R3 E
6 i" |2 }( w+ t3 _! m& s' P
! ^/ m" T: m) [' x
3 j7 X* L* }# { * W+ I! k( V# l/ p
, G1 o# ~; {# I; V4 u+ @ - D( B- y5 J5 v4 J) {
% j5 ~3 J! }, r1 v7 P3 N
q: l$ p: G, e) Z; z6 H" J
g4 I# w9 I T3 z 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
5 P( m g% K* p% T' h3 E0 V4 @1 ?: |0 Y2 J
（这就是一把保护伞），9 I$ z' i* F$ e
+ s/ W5 ^/ m- m0 @4 E, o但是如果你能找一个人谈一谈会更好，: a5 `, R5 n2 r2 @* B0 m2 S
|% p' S: A$ W* D
1 G2 e2 }; q0 b# u) N; F; i
{( Q$ z4 q8 p8 W ' t& V4 @# j& f1 b2 o6 Q
! W, v9 W3 I7 j/ J8 }- S
' C: Z# j. w+ B3 y( N' Q2 u* r6 n5 J
0 |9 T9 H' X3 W$ D/ H4 G# c/ ]
|3 y0 O/ Q$ y- I6 f; h# s- G & |8 N) A% Z. u9 S9 N1 s8 ~; `
" F4 k4 C9 Y" N9 a
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
; D1 d% {- Z2 n7 \$ e3 F: u
3 ~' m, }/ t: v5 t# N: I把你的感觉告诉他，6 @: ]2 \0 [8 d( y% |0 Q' M e' H' f
. t0 R- ?3 f% D0 l2 V+ x* v让他知道你为什麽会感到毫无希望，
( a9 Z+ J7 `, B! t8 {: |
' l w* X) @2 C. t: z你就可以为自己增加一把防护伞；
[1 W; V% `, w& e- M0 k1 N: b; a# q% \; a
3 a" ?# |# j) d: z/ s6 C1 ?( Y- k2 g8 N2 m2 O5 G/ _3 o' O
" k' e6 G1 _4 t& Y' k# @ P. g
' T2 a1 P$ c$ m- v% t z( m
很幸运地，你所找到的那个人，
, ?$ x2 T/ Z7 V. L" Z; z5 F5 } {
. t; i! P( D. f J# P7 z' P2 m不会是最后一位，: c) o9 D! ]4 l; {% h+ n" n
. u F# {) V8 U; w有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
) H- x: P# P' h' Q* e7 D/ N# |* u) V) k$ }% Z
现在从你周遭找出这样的人吧，
9 B6 s) ~4 q* [& t L$ |# ]$ w6 q/ R F" e
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
3 Z7 f' j) }* a' c# `; c v2 ~( Oywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
, e6 `; N# E) y+ U5 ` y1 X, S/ P- ~1 o- u1 u
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
. }# c( a! c0 {4 o: f' y7 k
. l( [2 M5 t) ?: g+ d4 q w 是论坛所有人员的功劳。 |
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